Makanan Yang Dilarang Bagi Ibu Hamil

Setelah mengetahi makana yang baik dikomsusi agar cepat  hamil maka sekarang kita akan melirik makanan Makanan Yang Dilarang Bagi Ibu Hamil

Mengetahi Makanan Yang Dilarang Bagi Ibu Hamil akan memberi efek baik bagi kehamilan anda dan janin sebab anda akan terhindar dari efek makanan-makanan pantangan bagi hamil ini .

Beberapa jenis makanan yang wajib dihindari oleh calon ibu hamil, di antaranya yaitu :

• Makanan yang memilik kandungan merkuri
  Makanan yang mengandung merkuri dapat menyebabkan bayi cacat dan autis. Biasanyat terdapat pada beberapa jenis ikan, terutama yang berukuran besar seperti hiu, mackerel, dan ikan marlin.

• Junk food dan fast food
  Makanan olahan seperti junk food dan fast food lainnya, karena hampir tidak ada zat gizi yang berguna bagi calon janin.

• Makanan Berpengawt
  Jenis makanan berpengawet seperti makanan kaleng, sarden dan lainnya .

• Minuman berkafein tinggi misalnya kopi.

• Makanan Penurun Kulitas Sperma .
  Makanan atau minuman beralkohol akan menurunkan kualitas sperma maka sebaiknya hindarilah makanan atau minuman tersebut .