Khasiat Daun Seledri Untuk Kesehatan Tubuh

Khasiat Daun Seledri Untuk Kesehatan Tubuh-Daun yang satu ini sering sekali hanya manfaatkan oleh ibu-ibu rumah tangga untuk campuran sayuran atau gorengan. namun , ternyata seledri punya banyak khasiat buat tubuh kita karena memiliki zat-zat penting yang di butuhkan oleh tubuh kita.

Kandungan daun Seledri

Didalam daun seledri terkandung vitamin A, serta vitamin B kompleks diantaranya adalah vitamin B1, B2, B3, B5 dan B6 serta kandungna asam folat, asam amino, boron, inositol, kalsium, zat besi, magnesium, mangan, fosfor, kalium, selenium, zinc, vitamin K, vitamin E serta serat. Semua nutrisi tersebut banyak di kandung oleh daun seledri

 Sebagian Khasiat Daun Seledri

Menurut keterangan menjelaskan bahwa kandungan yang dikandung dalam sayuran seledri mempunyai zat yang bisa mengobati hipertensi anda . Tidak cuma penyakit hipertentsi ternyata pengobatan tradisional dengan daun seledri ini mempunyai banyak manfaat untuk tubuh kita. Diantaranya adalah sebagai obat untuk menurunkan tekanan darah kita,menurunkan kolesterol dalam tubuh, membantu dan menjaga kesehatan tulang kita, bekerja sebagai anti kanker bagi tubuh kita dan membantu penyembuhan struk ..

Read More

Manfaat Jeruk Nipis untuk Menurunkan Kolesterol

Jeruk nifis, bisa dijadikan sebagi obat tradisional banyak sekali manfaatnya namun disini hanya menginformasikan satu manfaat atau khsiat saja , yaitu jeruk nifis sebagai obt kolestrol . 

Untuk cara pengolahannya :

1. Pilih jeruk nipis yang segar lalu cucilah dengan bersih
2. Belah jeruk nipis menjadi empat bagian , lalu iris tapi ingat megirisnya masih dengan kulitnya .
3. Masukkan irisan tadi kedalam gelas. Irisan jeruk nipis yang tadi
4. Tuangkan air panas ke mangkok atau wadah yang lain  hingga penuh prabot tersebut, kemudian tutupdengan rapat
5. Tunggu selama 30 menit, lalu minum sampai habis
6. Lakukan secara contiu ,  pagi dan malam hari

 Jeruk Nipis

Berdasarkan ketrangan , kulit jeruk nipis mengandung minyak yang berguna untuk kesahatan. Selain itu, jeruk nipis tidak mengakibatkan nyeri pada lambung.

Read More