5 Cara Menghindari Sakit Mata | Menajaga Mata

Setelah Mengenal Penyebab sakit mata secara umum maka kami mamberikan sekilas trik menghindari sakit mata agar mata anda selalu cerah dan sehat jauh dari masalah mata yang umumnya dirasakan oleh orang yang tida menjaga kesehatan mata .

Menjaga mata itu penting sebab mata selalu kita gunakan dalam bentuk apapun sehingga jika tidak dijaga dengan secara maksimal maka akan menyebabkan sakit yang patal dan membuat anda menyesal .

Aapun cara menjaga mata atau cara menghindari sakit mata bisa yang dapat dilakukan agar terhindar dari sakit mata adalah sebagai berikut ini :

1. Menghindari menyentuh mata setelah bepergian atau menyentuh barang-barang orang yang sakit mata. Biasakan untuk selalu mencuci tangan terlebih dahulu atau menggunakan cairan pembersih tangan sebelum menyentuh mata.
2. Menghindari berbagi barang pribadi seperti handuk, kacamata, sapu tangan, perias mata atau lensa kontak dengan orang lain.
3. Sebaiknya tidak mengucek-ucek mata tanpa mencuci tangan terlebih dahulu untuk mencegah goresan mata dan infeksi dari kuman yang mungkin menempel di tangan, karena tangan tidak selalu berada dalam kondisi steril.
4. Menggunakan pelindung mata seperti kacamata jika berada di tempat-tempat yang berisiko tertular sakit mata atau jika sedang mengendarai sepeda motor agar tidak terkena debu atau angin yang dapat menyebabkan iritasi.
5. Memperhatikan kebersihan dari kacamata atau lensa kontak yang digunakan.

Read More

Sakit Mata . Penyebab-Penyebab Sakit Mata

Sakit mata  biasanya terjadi pada bagian fisik mata dan juga bagian dalam mata. Hampir semua penduduk dunia mengalami sakit mata, karena mata adalah salah satu alat indra yang tentunya sangat terbuka dan menjadi bagian paling vital pada organ tubuh manusia, dimana mata merupakan alat indra yang terus menerus dipergunakan disaat kita melek baik disiang hari ataupun di malam hari .

Umumnya orang hanya cara untuk mengobati penyakit mata, tetapi tidak banyak yang mengetahui apa sebenarnya penyebab sakit mata tapi asal anda tahu setiap penyakit perlu dikatahui sebab musababnya sebab sebelum pengobatam bila bisa dihindari maka hindarilah sebab sakit mata tersebut.

Penyebab-Penyebab Sakit Mata

Pada dasarnya Penyebab sakit mata bisa bagi menjadi dua kategori yang umum , yaitu  ,Sakit dipermukaan mata (ocular) dan  Sakit didalam orbit mata (orbital)

Baiklah kita akan coba bahas penyebab sakit mata yang di dasari dua kategori penyebab diatas :

1. Sakit dipermukaan mata (ocular)

Sakit di permukaan mata adalah kondisi dimana rasa sakit berasal dari luar struktur permukaan mata, adapun penyebab-penyabnya ialah Konjungtivitis.

Konjungtivitis adalah salah satu masalah mata yang paling umum. Konjungtivitis ini disebabkan oleh alergi, bakteri, kimia, atau peradangan virus dari konjungtiva (membran yang lembut melapisi kelopak mata dan menutupi bola mata).

Sedangkan ciri-ciri sakit mata yang disebabkan oleh konjungtivitis adalah sebagai berikut ini :

Ada perubahan warna pada mata menjadi merah muda. rasa sakit biasanya ringan, atau tidak ada rasa sakit sama sekali. Gatal, kemerahan.

Selain perubahan warna mata  penyebabnya Lecet kornea  .Lecet kornea juga salah satu penyebab umum sakit mata kornea adalah salah satu bagian pada mata paling transparan, sensitif dan lembut. Lecet biasanya terjadi dikarenakan goresan ke permukaan kornea, seperti dari benda asing atau terlalu sering menggunakan lensa kontak.

Efek Kimia dan luka bakar merupakan penyebab signifikan pada sakit mata. Efek Kimia yang dimaksud berupa asam atau zat basa, seperti pembersih rumah tangga atau pemutih.

Luka bakar yang berasal dari sumber cahaya yang kuat, seperti percikan las api atau juga berasal dari matahari dan alat-alat penerangan yang memiliki intensitas cahaya cukup tinggo.

Seterusnya Radang kelopak mata  , Ini biasanya dikarenakan kelenjar minyak terpasang di tepi kelopak mata.

Sebab lainnya ialah adanya iritasi mata. ditandai dengan adanya benjolan kecil pada mata Anda, benjolan mata ini dibentuk oleh kelenjar minyak mata yang tidak normal. sehingga menyebabkan iritasi pada mata, rasa sakitnya cukup menyakitkan sekali .

2. Sakit didalam orbit mata (orbital)

Sakit Orbital adalah digambarkan sebagai sakit yang terdapat dibagian dalam mata atau di belakang permukaan mata.

Adapun penyebab sakit mata yang berasal dari orbital ialah sebagi berikut ini :

Penyakit orbital ini bisa diakibatakan glaukoma .Glaukoma dapat mendatangkan sebab rasa nyeri orbital, walaupun sebagian besar kasus glaukoma tidak menyakitkan. Glaukoma disebabkan oleh peningkatan tekanan intraokular, atau tekanan internal mata, yang akhirnya dapat menyebabkan cacat dalam penglihatan dan bahkan kebutaan jika tidak diobati. Tekanan intraokular dapat meningkat dikarenakan penyumbatan cairan mata atau peningkatan produksi aqueous humor (cairan yang menggenangi mata). Hal ini biasanya terjadi pada orang tua.

Selain glukoma penyakit mata orbitat dapat disebabkan oleh iritis . Iritis adalah peradangan pada iris, atau bagian berwarna dari mata, yang menyebabkan rasa sakit mata dalam.

Seterusnya penyebab sakit mata adalah Neuritis Optik  . Ini merupakan suatu peradangan pada saraf optik. Saraf optik terhubung ke bagian belakang mata. Penyebab peradangan ini biasanya berasal dari multiple sclerosis, infeksi virus, atau infeksi bakteri.

Sinusitis, yang merupakan infeksi bakteri atau virus dari sinus, dapat menyebabkan rasa nyeri orbital atau lekuk mata.

Migran, adalah penyebab yang sangat umum nyeri orbital mata yang terkait dengan sakit kepala.

Trauma peristiwa, seperti cedera penetrasi ke mata, pukulan mata dengan benda asing, dan tabrakan kendaraan bermotor, yang menyebabkan rasa sakit mata signifikan dan cedera. Goresan ke kornea biasanya terkait dengan peristiwa traumatis yang sangat menyakitkan. Ini adalah mata masalah umum yang menyebabkan orang untuk mencari bantuan medis.

Read More

Tips Cara Menghilangkan Lingkaran Hitam Dibawah Mata

Lingkaran hitam pada mata akan menggangu sekali  sebab dapat memper jelek penampilan seseorang yang cantik apalagi yang wajahnya putih pasti akan lebih jelas lagi

Apa Penyebab Hilangkan Lingkaran Hitam Di bawah Mata ?
Adapun faktor yang melatar belakangi lingkaran hitam di bagian bawah mata bisa jadi disebabkan oleh banyak faktor  , yaitu : hidung tersumbat, kurang tidur, alergi, proses penuaan, perubahan hormon yang berhubungan dengan kehamilan atau menstruasi, kekurangan vitamin, dehidrasi, terlalu banyak merokok, disfungsi hati, efek samping obat, dan  terpapar sinar ultraviolet, atau lainnya .

Bagi anda yang mengalami ada lingkaran hitam di bawaha mata perlu diatas dengan cara - cara menghilangkan hitam dibawah mata berikut ini .


1. Pertama Cukupi cairan tubuh anda , minum sedikitnya 8 gelas sehari agar terhindar dari dehidrasi. Dehidrasi dapat memicu munculnya lingkaran hitam pada mata anda.

2. KeduaHindari minuman yang mengandung soda dan kafein. Minuman bersoda mengandung pemanis buatan yang dapat membuat bagian sekitar mata terlihat membengkak dan berwarna lebih gelap. Kafein mengganggu penyerapan air dalam tubuh sehingga memicu dehidrasi. Dehidrasi menyebabkan racun dalam tubuh tidak terbuang sempurna serta mempengaruhi warna kulit, termasuk di sekitar mata menjadi lebih gelap.

3. Ketiga , Tidrlah minimal 8 jam sehari. Kurang tidur menyebabkan mata Anda lelah sehingga memicu terbentuknya kantong hitam di bawah mata.

4. Keempat , Kompres mata dengan irisan mentimun. Ambil dua irisan tipis mentimun dan letakkan pada kelopak mata Anda. Cara ini dipercaya dapat menghilangkan bengkak dan memberikan efek dingin pada mata.

5.kelima , Bila pakai krim mata usahakan memakaikrim mata maka pilihlah krim yang mengandung vitamin C dan E dan diformulasikan khusus untuk area mata.

6. Keenam , Gunakan masker kentang untuk mengurangi warna hitam di area bawah mata. Di dalam kentang terkandung enzim catecholase sebagai menyamarkan lingkar mata yang menghitam. Irislah kentang yang sudah didinginkan . Tempelkan potongan kentang tersebut di area bawah mata sekitar 20 menit usahakan pemotongan kentangnya berbentuk lingkaran.

7. Ketjuh , Ambil daun mind dan haluskan kemudian oleskan ke area di bawah mata dan biarkan selama 20 menit.

8. Kedelapan Disaat ber-make up, aplikasikan concealer untuk menutupi lingkaran hitam di area bawah mata. Sebaiknya aplikasikan concealer tipis-tipis setelah menggunakan alas bedak agar tidak menimbulkan kerutan di bawah mata.

9. kesembilan , Rendamlah kantong teh yang sudah dipakai dalam air dingin kemudian kompreskan ke area di bawah mata.ini dianggap efektif untuk mengatasi lingkaran hitam di bawah mata

10. Kesepuluh bila kantong mata hitam disebabkan oleh anemia maka Anda sebaiknya minum suplemen penambah darah yang mengandung zat besi, vitamin B6 dan B12 dan minuman serta makanan suplemen lainnya .

Read More

Obat Bintitan : Tips Cara Mengobati Bintitan ( Hordeolum )

 Tips Cara Mengobati Bintitan

“Bintitan”! melihat orang melami bintitan pasti pikiran anda menganggap orang tersebut suka mengintip tetangga atau orang sedang mandi. Sebab memang mitos ini sangat pamiliar bagi rakyat indonesia .

Dalam ilmu medis bintitan dikenal dengan hordeolum , yaitu tonjolan yang disebabkan karena terjadi infeksi pada kelopak mata seseorang . 

Bintitan disebabkan karena adanya bakteri staphylococcal yang ada pada kelopak mata dan tidak membahayakan . So , mitos yang mengatakan bahwa orang bintitan terjadi karena sering mengintip itu tidak tepat , yang tepat ialah bintitan terjadi karena adanya infeksi bakteri staphylococcal.

Gejala Bintitan

Bintitan pada umumnya terasa gatal serta nyeri pada kelopak mata bahkan jika bintit tersebut ukurannya besar mata bisa bengkak dan timbul rasa sakit pada kepala. Selain itu, bintit dalam suatu kasus juga bisa menjadi lebih serius seperti blepharitis.

Penyebab bintitan biasanya terjadi karena seringnya mengucek mata dengan menggunakan tangan yang kotor sehingga memudahkan bekteri untuk masuk kedalam mata anda .

Biasanya bintitan terjadi di luar kelopak mata, ukurannya kecil, dan tidak meninggalkan bekas ketika hilang dari mata, akan tetapi ada juga bintitan yang terjadi pada bagian dalam kelopak mata dan biasanya bisa sampai mengeluarkan nanah.

Bintitan biasanya akan kempes dengan sendirinya, akan tetapi mengobati bintitan ini bisa dilakukan proses penyembuhannya lebih cepat .Adapun cara megobati bintitan tersebut adalah dengan langkah berikut ini :

• Kurangi keluar rumah agar tidak terkena polusi atau debu lalu kompres mata yang bintitan tersebut dengan menggunakan air hangat 4 kali sehari selama 10 menit.
• Caranya, rendam kain bisa juga handuk ke dalam air hangat lalu peras dan tempelkan pada bagian mata yang bintitan. Air hangat akan bisa mengurangi rasa sakit.
• Hindari untuk mengeluarkan nanah pada bintit dengan cara memencet, biarkanlah bintit tersebut pecah dengan sendirinya. Setelah pecah bersihkan secara hati-hati dengan memakai air hangat dan kapas dengan tujuan agar tidak terjadi infeksi yang berulang atau menyebar.
• Namun jika seminggu bintitan masih ada  atau menyebar maka mintalah antibiotik kepada dokter dengan tujuan untuk membunuh bakteri yang menyebabkan infeksi tersebut.
  Obat antibiotik yang bisa dipakai untuk mengobati bintitan ialah Amoxicillin (Kalmoxicilin, Amoxsan, Farmoxyl) Ciprofloxacin (Baquinor, Quinox) atau obat salep/ tetes mata yang memiliki kandungan antibiotik misalnya Polydex, Cendo Xytrol, dan Isotic Renator.

Cara mencegah bintitan anda bisa menghindarinya dengan sering mencuci tangan secara teratur dan tidak menyentuh mata ketika tangan kotor.

Hal ini perlu diajarkan kepada anak-anak karena biasanya anak-anak sering menggosok-gosok mata ketika capek. Maka ajarkan kepada mereka untuk selalu mencuci tangan ketika selesai melakukan aktifitas apapun semisal bermain atau juga belajar akar kelak mereka besar menjadi anak yang biasa bersih .

Sekianlah Tips Cara Mengobati Bintitan semoga tips ini bisa menjadi obat bintitan yang ampuh setelah anda terapkan .

Read More

Cara Terapi Mengobati Mata Rabun Jauh ( Minus )

Cara Mengobati Mata Rabun Jauh
Mata adalah indera pengelihatan yang bisa melihat keterangan alam ciptaan tuhan . Jika mata rusak dan memiliki banyak penyakit tentunya sobat akan merasa tidak nyaman.Salah satu gangguan mata adalah raun jauh adapun cara mengobati penyakit mata rabun jauh secara alami.akan saya kasih tahu kepada sobat semua .

Pada dasarnya penyakit mata rabun jauh atau minus merupakan penyakit yang sudah dikenal oleh masyarakat. Penyakit ini yaitu tidak dapat melihat benda yang jaraknya jauh dengan jelas. Tapi, masih bisa kok melihat yang jauh tapi hanya 60% saja dengan menyipitkan mata sobat .

Disi akan kami  memberitahukan obat alami untuk memperbaiki mata minus dengan Daun Sirih.Berikut terapi mata rabun dengan daun sirih :

1. Pertamanaya silahkan sediakan daun sirih secukupnya (Minimal 4)
2. Masukkan Daun Sirih kedalam air yang sudah mendidih
3. Rebus daun sirih dan tunggu hingga agak layu
4. Nah, silakan dinginkan dulu air dan daun sirihnya
5. Kemudian tetesi sedikit dengan air daun sirihnya
6. Jika sudah silakan olah ragakan mata dengan memutar mata kekanan/kekiri
7. Terakhir, ambil daun sirih dan tempelkan pada mata dengan hansaplast

Sebaiknya penggunaan obat mata rabun ini adalah saat mulai tidur. Cara ini bekerja alami jika banyak kotoran mata keluar saat pagi harinya . semoga mata rabun teratasi segera

Read More

Cara Mengobati Mata Bengkak

Menangis terus-terusa bagi anak dan orang dewasa menyebabkan pembengkakan pada mata sebab air mata yang keluar akibat mengais adalah mengandung garam sehingga membuat mata merah dan bengkak .

Selain menangis masih banyak lagi penyebab mata bengka misalnya m kurang tidur, terlalu banyak asupan garam, emosi yang kacau, fisik yang lelah, terlalu lama didepan layar kaca terlalu banyak racun dan limbah dalam tubuh.

Atau bisa juga akibat pemulihan setelah operasi, reaksi alergi, konsumsi alkohol , masalah dengan lensa kontak, perubahan hormon dalam tubuh serta memiliki masalah sinus.

Langkah ampuh tehindari dari mata bengkak adalah dengan mengenal dan menjauhi tindakan penyebab mata sebagaimana diatas . Namun bagi sobat yang sedang dilanda mata bengkah bisa diatasi atau diobati dengan cara mengobati mata bengkak dibawah ini :

Mengobati Mata Bengkak dengan Mentimun

Mentimun tidak hanya enak dilalap dan dijadikan sebagai obat jerawat namun , juga dapat bermanfaat untuk mengatasi mata bengkak, sebab kandungan astringent yang ada di dalamnya membantu untuk mebgobati mata bengkak merah. Agar lebih bagus , taruh potongan (sesuai yang dibutuhkan) mentimun ke lemari es, kemudian kompreskan pada mata selama kurang lebih 10 menit

Mengobati Mata Bengkak dengan Kentang

Sudah lama eropa mempercayai khasiat kentang sebagai penawar sakit kepala, nyeri, dan berbagai masalah kesehatan. Untuk mengobati mata bengkak dengan kentang ini adalah cukup denagn kupas kentang terlebih dahulu, bersihkan, biarkan kering dan parut. Ambil parutan kentang dan bungkuskan pada kain, lalu kompreskan pada mata.

Mengobati Mata Bengkak dengan Teh Celup

Biasanya teh celup difungsikan sebabi minuman santai dengan roto tapi teryata teh celup mampu mengbati mata bengkak . adapun penggunaannya ambil 2 teh celup, dan seduh dengan air panas, lalu angkat dan diamkan sebentar hingga hangat. Setelah itu kompreskan pada mata yang bengkak, tutup dengan kain selama 5-10 menit. Untuk jenis teh celup, Anda bisa menggunakan teh hijau atau teh hitam. Kenapa menggunakan teh? Karena terdapat kandungan kafein yang membantu mengurangi bengkak atau sebagai vasoconstrictor.

Mengobati Mata Bengkak dengan Es Batu

Cara ini adalah cara paling mudah dan sering digunakan oleh banyak wanita yang mengalami mata bengkak, yaitu dengan mengompres dengan es batu. Namun ternyata, untuk mempercepat proses mengobati mata bengkak, Anda cukup mengatasinya dengan membasuhkan air dingin kewajah disaat mandi atau ketika wudu' . Atau bisa juga dengan memasukkan sendok pada kulkas dan ketika dirasa sudah dingin usapkan atau tempelkan pada bagian mata yang bengkak.

Sekian obat mata bengkak yang ampuh yang bisa langsung anda praktekkan di rumah masing-masing lakukanlah samapai mendapat hasilnya yang baik . namun jika 3 hari atau seminggu belum juga sembuh bawalah ke dokter untuk pemeriksaan dan perawatan yang lebih sempurna .

Read More

3 Obat Mata Merah

3 Obat Mata Merah

Mata adalah organ yang sangat penting dalam tubuh kita. Melalu pandangan mata pula kita bisa memperoleh banyak ilmu dan pengetahuan jika kita gunakan semaksimal mungkin untuk membaca dan menelaahnya. Dikearenakan peraman mata penting makan penting juga kita merawat serta menjaga mata .

Termasuk merawat mata saat merah . mata merah bisa ditimbulkan oleh debu atau bisa juga oleh lainnya misalkan alergi , infeksi , glukoma dll .

Jika anda mengalami mata merah dan ingin segera mengobatinya lakukanlah langkah-langkah mengobati mata merah di bawah ini :

1. Obati mata dengan obat tetes mata yang mengandung antihistamin atau obat lain yang dapat membantu untuk konjungtivitis alergi.
   
    
2. Lakukan kompres untuk mata dengan kain bersih yang direndam dalam air dan diperas. Kompres air dingin membantu meringankan konjungtivitis alergi, sedangkan kompres hangat untuk konjungtivitis bakteri atau virus. Jika mata merah hanya memengaruhi satu mata, jangan menyentuh kedua mata dengan kain yang sama untuk mengurangi risiko penyebaran mata merah dari satu mata ke mata yang lain.
    
3. Lakukan pengobatan dengan bahan alami Seperti daun sirih .Caranya :
   -Ambilah satu lembar daun sirih, bersihkan sampai bersih serta rebus dengan ditambah sedikit garam dapur hingga mendidih.
   -Sesudah itu angkat dari perapian serta tunggu hingga dingin, lantas saring gunakan kain yang bersih.
   -Pakai air saringan tersebut untuk membersihkan mata yang sakit se-tiap hari 3 kali.
   -Untuk mencegah terjadinya sakit mata sebaiknya mencuci mata dengan rebusan air sirih dapat dilakukan satu minggu 1 sampai 2 kali.

Demikian obat mata merah yang bisa kami bagika untuk anda semoga obat mata merah ini bermanfaat dan bagi anda .selamat mencoba dan bebas dari mata merah .

Read More

Makanan Sehat Untuk Mata

Makanan Sehat Untuk Mata . Berikut ini adalah makanan yang baik dan sehat untuk menjaga mata anda . makanan sehat untuk mata sangat penting terutama bagi yang mengalami gangguan mata seperti , rabun , minus , dan katarak .

Mengaobati sakit mata dengan makanan memang hal yang paling sederhana namun anda tidak boleh mangabaikannya demi kesehatan mata sebab mengkonsusi makanan yang baik untuk mata terbukti ampuh menyembuhkan mata yang sakit .

Untuk menjaga kesehatan mata serahusnya jaga jarak disaat membaca apalagi dilayar kaca , juga memabaca sms saat berbaring ini bisa mengakibatkan patal pada mata selain itu dengan memperkaya energi dangan mengkonsumsi makanan sehat untuk mata .yakni sebagai berikut ini :

1. Wortel
   Wortel , selain mudah anda dapatkan pastinya bagus untuk kesehatan mata karena kaya akan beta-karoten. Beta-karoten akan diubah oleh tubuh menjadi vitamin A yang berperan penting untuk mata. Wortel juga bisa membantu tubuh melepaskan radikal bebas .
    
2. Bayam
   Bila kamu pernah melihat serial kartun popeye anda pasti berfikir jika sayur bayam hanya bermanfaat untuk membuat tubuh menjadi sehat dan kuat. namun pada dasarnya bayam juga mengandung vitamin A yang baik untuk mata .
    
3. Brokoli
   Brokoli selain enak disayur ternyata merupakan salah satu sumber vitamin C, kalsium, dan lutein alami yang semua itu bagus untuk kesehatan mata .
    
4. Tomat
   Tomat adalah bahan pokok pelengkap sayuran , sambal , gulai dan sebagainya ternyata menagandung vitamin C , A dan senyawa lain yang baik bagi kesehatan mata .
    
5. Biji bunga matahari
   Dalam biji bunga matahi memiliki selenium, vitamin E, dan zinc-nya mampu mencegah penyakit katarak dan degenerasi makular yang disebabkan oleh penuaan . juga memiliki kandungan vitamin B2 untuk mengatasi penyakit photophobia (sensitivitas mata terhadap cahaya).
    
6. Alpukat
   Buah yang satu ini mengandung lutein paling banyak dari buah lainnya. Lutein penting untuk mencegah degenerasi makular dan katarak . Alpukat berperan pula sebagai penyerap nutrisi penting seperti alfa dan beta-karoten untuk membentuk vitamin A sehingga mampu diserap tubuh dengan bagus . untuk mengkonsumsinya bisa langsung atau di jus .
    
7. Salmon
   Selain buah dan sayur ternyata ikan salmon juga merupakan salah satu makanan yang baik untuk menjaga kesehatan mata karena di dalamnya terkandung omega 3
    
8. Bawang putih
   Siapa sangka bahwa bawang putih hanya sebatas bumbu . ternyata bawang putih memiliki kandungan selenium, vitamin C, vitamin B1, quercetin, dan glutathione yang berfungsi melindungi lensa mata terhadap radikal bebas seperti sinar UV. Bawang putih juga dapat menjaga sirkulasi darah sehingga mengkokohkan sel-sel optik dan daya tahan tubuh .
    
9. Telur
   Telur meupakan sumber nutrisi yang baik untuk mata seperti vitamin A, zinc, lutein, B12, vitamin D, dan cysteine. Lutein dan zeaxanthin yang ditemukan dalam putih telur merupakan antioksidan terbaik untuk mencegah katarak .

Read More

Penyebab Dan Obat Mata Minus

Penyebab Mata Misus
Mata adalah oragan vital untuk melihat keindahan alam dan beraktivitas tanpa mata aktivitas kita akan terhambat dan terbatas oleh karena itu sayangilah mata kita dan rawat sebik munkin .

Mata adalah anugrh yang harus dijaga dan disukuri salah satu perawatan mata yang penting kita jaga dan hindari adalah penyebab penyakit mata minus . dengan menghindari penyebab maka akan meminimalisir kerusakan yang ada pada mata . berikut adalah beberpa penyebab mata minus pada umumnya

1. Pola hidup yang tidak sehat. Kebiasaan pola hidup yang buruk dapat memicu penyebab mata minus dan mempengaruhi kesehatan pada mata bahkan dapat merusak mata. Seperti : membaca di tempat yang redup / gelap, kebiasaan membaca sambil tiduran, kebiasaan membaca dengan jarak yang terlalu dekat, dan kebiasaan buruk lainnya.
2. Kurang mengonsumsi makanan sehat. Pola makan yang sehat, yang memenuhi syarat 4 sehat 5 sempurna juga sangat berpengaruh terhadap mata  jika mata anda kurang sehat maka sangat disarankan makan sayur dan buah yang baik untuk mata. Makan buah wortel dan berbagai macam buah yang berwarna jingga lainnya tau buah buahan yang asam. 
3. Sering berada di lingkungan yang kurang sehat, tentu dapat mempengaruhi kesehatan dan kebersihan mata, baik lingkungan udara, air, maupun makanan. Sering beradu di jalan raya yang pasti penuh dengan polusi, yang tidak baik terhadap mata, mata menjadi terkena debu dan udara kotor.
4. Banyak mengonsumsi gula yang terlalu banyak. Disadari atau tidak ternyata penelitian mengungkapkan, bahwa banyak mengonsumsi makanan atau minuman yang manis, terutama gula. Ternyata makanan manis dapat berpengaruh pada mata kita, jadi kita harus seimbang mengonsumsi makan dan minum yang sehat untuk suplay tubuh kita, dan terutama untuk kesehatan dan ketajaman mata kita.
5. Terlalu sering berada didepan layar televisi maupun komputer. jika anda terlalu sering menatap dan menonton televisi maupun komputer yang mempunyai sinar radiasi tinggi dapat memicu penyebab mata minus apalagi jika anda terlalu dekat berada didepan layar komputer dan televisi. Hal ini tentu sangat tidak baik untuk mata.

Maka jika diatas adalah hal yang sering anda lakukan maka hindari dan jika misalkan jarang anda lakukan mulai saat ini rubahlah demi kesehatan mata anda  sebab mencegah lebih utama dari pada mengobati .

Jika anda sekarang sedang mengalami mata minus maka ada baiknya ikuti langkah-langkah dibawah ini

Mengobati Mata Minus ( Obat Mata Minus )
Trapi atau langkah untuk menyetabilkan mata minus apda dasarnya sangat banayak tinggal anda terapkan apa yang bisa anda lakukan . dengan langkah dibawah ini anda besar kemunkinan akan kembali sehat dan tidak minus lagi :

1. Simpan kaca mata anda jika tidak dibutuhkan , seperti berada di ruangan yang sempit. Lakukan hal ini jika anda masih dapat melihat dengan jelas walau tanpa kacamata.
2. Menikmati Pemandangan Alam. Usahakan pergi ke pegunungan hijau, persawahan atau laut yang luas. 
3. Latih mata untuk melihat benda yang bergerak. Sebagai contoh, saat anda berada di jalan raya, amatilah motor yang berlalu lalang di depan anda. Telusuri dan perhatikan tiap gerakannya, usahakan bayangan yang terbentuk adalah utuh.
4. Daun sirih bisa dijadikan obat mata misnus , ini adalah cara alami yang sudah lumrah dimasyarakat kita . Caranya cukup mudah, bersihkan daun sirih dan tempelkan di kelopak mata saat anda tidur. Lakkan terapi ini secara rutin.
5. Apabila anda bekerja menggunakan komputer, pastikan monitor anda bekerja dengan baik. Selain itu, setiap 30 menit melihat monitor komputer yang menyala, anda harus melihat objek lain seperti keyboard, atau memandang ke luar jendela.
6. Terapi lilin. Lilin juga memiliki manfaat untuk membantu mengurangi tingkat minus mata anda. Caranya sederhana, nyalakan lilin tersebut dan tatap lilin tersebut tanpa banyak berkedip. Usahakan jangan terlalu sering berkedip sampai banyak air mata yang keluar. Terapi lilin ini sederhana, namun cukup ampuh untuk mengurangi mata minus apabila dilakukan secara rutin.
7. Bersihkan mata secara rutin, bisa menggunakan tetes mata.
8. Memakai kacamata saat berkendara. Hal ini bertujuan agar mata anda tidak bersentuhan langsung dengan debu.

Itulah langkah untuk mengobati mata yang minus . rubahlah gaya hidup anda dengan total dan berdoalah agar mata anda lekas sehat karena kekuatan doa dan usah sama-sama memberi efek positif terhadap hasil yang kita usahakan .

Read More

Penyebab Penyakit Glaukoma

Penyakit Glaukoma ini merupakan penyakit yang secara bertahap menyebabkan penglihatan pandangan mata semakin lama akan semakin berkurang sehingga akhirnya mata akan menjadi buta. Ini dikarena saluran cairan yang keluar dari bola mata terhambat sehingga bola mata akan membesar dan bola mata akan menekan saraf mata yang berada di belakang bola mata yang akhirnya saraf mata tidak mendapatkan aliran darah sehingga saraf mata akan mati.

penyebab glukoma

penyebab penyakit glukoma

Gejala Penyakit Glaukoma

Gejala yang dirasakan pertama oleh penderita penyakit ini biasanya :  bila memandang lampu neon/sumber cahaya maka akan timbul warna pelangi di sekitar neon tersebut, mata terasa sakit karena posisi mata dalam keadaan membengkak, penglihatan yang tadinya kabur lama kelamaan akan kembali normal, rasa ingin mengedip terus-menerus dengan menekan kedipan berlebihan. Hal inilah yang membuat para penderita glaukoma tidak menyadari bahwa ia sudah menderita penyakit mata yang kronis.

Disamping itu Penyakit Glaukoma juga ditandai dengan berkurangnya lapangan pandangan mata, namun kadangkala kita tidak terlalu sadar adanya gejala ini hingga timbul nyeri kepala dan pandangan kabur mendadak. Namun, saat gejala sudah timbul derajat glaukoma yang diderita sudah masuk derajat berat (severe).

Gejala lain yang termasuk sering dikeluhkan antara lain :

gejala glukoma

gejala penyakit glukoma

• Gangguan penglihatan tidak jelas, misalnya melihat limgkaran di sekeliling cahaya lampu atau sulit beradaptasi pada kegelapan.
• Mata agak menonjol, pupil atau manik mata agak membesar.
• Benda-benda yang dilihat menjadi kabur.
• Berkurangnya lapangan pandangan.
• Mata menjadi merah.
• Timbul warna pelangi (halo) saat melihat cahaya lampu.
• Mual muntah
• Nyeri di dalam bola mata

Penyebab Penyakit Glaukoma

penyebab glukoma

apa sebab penyakit glukoma

Dalam setiap penyakit pasti ada sebabnya kadang karena lingkungan atau juga kebiasaan buruk yang kita lakukan sehari-hari namun apapun itu penyeakit pasahakan saja kepada tuhan , karena semua tidak terlepas dari kuasa-Nya . bukan karena faktor genetik atau penularan karna islam terlepas dari dosa keturunan ( penyakit keturunan ).Nah munkin kamu ingin mengetahui Paktor penyebab Glaukoma , yaitu sebagai berikut : penyebab Glaukoma

• Pemakaian obat tetes mata yang berlebihan.
• Menulis, membaca, dan menonton tv di tempat gelap.
• Marah yang berlebihan.
• Katarak yang telah meluas.
• Infeksi dan peradangan pada mata
• Memiliki penyakit rabun jauh (miopi).
• Menderita penyakit diabetes atau kencing manis.
• Menderita tekanan darah tinggi atau hipertensi.
• Penderita penyempitan pembuluh darah otak atau sirkulasi buruk disebut juga migrain.
• Mengalami kecelakaan atau operasi pada mata sebelumnya.
• Menggunakan steroid dalam jangka waktu yang cukup lama.
• Faktor usia, yakni berusia lebih dari 45 tahun.

Sekian yang dapat kami gali tentang Gejala dan penyebab glukoma semoga manfaat .

Read More

Penyakit Glaukoma

Penyakit Glaukoma itu apa ?

Penyakit Glaukoma ini adalah salah satu jenis penyakit mata dimana tekanan di dalam bola mata meningkat sehingga terjadi kerusakan pada syaraf mata dan penyakit ini mengakibatan turunnya fungsi penglihatan, Dalam jangka panjang jika penyakit ini tidak ditangani dengan serius , bisa menyebabkan kebutaan. Hal ini disebabkan karena saluran cairan yang keluar dari bola mata terhambat sehingga bola mata akan membesar dan bola mata akan menekan saraf mata yang berada di belakang bola mata yang akhirnya saraf mata tidak mendapatkan aliran darah sehingga saraf mata akan mati.

Penyakit glaukoma bisa menyerang siapa saja, namun yang paling beresiko terkena penyakit glaukoma adalah mereka yang beymur 40 tahun keatas .

Jenis-jenis Penyakit Glaukoma

Penyakit Glaukoma memiliki berebagai jenis ini dikelasipikasikan berdasarkan sudut gelap yang terjadi pada mata , yaitu sebagai berikt :

1. Glaukoma Sudut-Tertutup / Acute Angle-Closure Glaucoma(Akut)
   Penyakit glaukoma sudut tertutup adalah Penyumbatan aliran cairan yang disebabkan oleh terhalang iris mata. Hal ini dipicu oleh penggunaan tetes mata yang melebarkan pupil. Kemudian ditandai dengan gejala kurangnya fungsi penglihatan, lingkaran berwarna di sekeliling cahaya ketika melihat, terasa nyeri pada mata dan kepala. Gejala dapat menghilang dengan pengobatan namun tidak menutup kemungkinan untuk terjadi berulang yang dapat mengurangi lapang pandang penderita setiap kali terjadi.
2. Glaukoma Sudut-Terbuka / Primary Open-Angle Glaucoma(Primer)
   Penyakit glaukoma sudut terbuka adalah  Penyakit glaukoma jenis sudut terbuka ini pada umumnya terjadi pada mereka yang berusia 35 tahun ke atas dan kadang terjadi pada anak-anak. Biasanya pada awal tidak terjadi gejala sehingga mengakibatkan kerusakan yang tidak dapat diperbaiki lagi. Gejala berikutnya yang terjadi adalah penyempitan pada daerah lapang pandang tepi, sakit kepala ringan dan sulit beradaptasi dengan kegelapan.
3. Glaukoma Kongenital / Congenital Glaucoma
   Penyakit glaukoma kongenital adalah Glaukoma Kongenital ditemukan pada saat kelahiran atau segera setelah kelahiran, biasanya disebabkan oleh sistem saluran pembuangan cairan di dalam mata tidak berfungsi dengan baik. Akibatnya tekanan bola mata meningkat terus dan menyebabkan pembesaran mata bayi, bagian depan mata berair dan berkabut dan peka terhadap cahaya.
4. Glaukoma Sekunder / Secondary Glaucoma
   Penyakit glaukoma sekunder adalah  Penyakit glaukoma ini terjadi akibat penyakit lainnya seperti infeksi, tumor, katarak yang meluas, peradangan dan penyakit mata

Selanjutnya Gejala Penyakit Glaukoma dan penyebab Glaukoma...........

Read More

Jenis-Jenis Sakit Mata dan Terapi Penyembuhannya

Sakit Mata - Sakit mata dapat berakibat fatal jika tidak segera ditangani. Peran mata begitu besar bagi kita. Mata merupakan alat indra yang sangat penting. Tanpa mata, kita tidak bisa melihat keindahan alam, keajaiban-keajaiban dunia, tidak mampu mengenali berbagai warna, bahkan tidak bisa mendefinisikan wajah ayah, ibu, kakek, nenek, dan adik.

sakit mata

Secara medis, sakit mata disebabkan oleh beberapa sebab, salah satunya karena adanya gangguan mata bawaan. Sakit mata bawaan ini terjadi pada mereka yang mempunyai riwayat orang tua mempunyai gangguan mata sehingga gangguan mata tersebut menurun pada anaknya.

Mata

Sakit Mata

Penyebab sakit mata bawaan biasa disebut dengan glaukoma. Glaukoma ini dapat terindikasi dengan adanya beberapa gejala yang tampak, seperti mata terlalu sensitif dengan cahaya, mata sering berair, mata nampak terlihat merah. Biasanya, glaukoma banyak diderita oleh anak-anak, seperti terjadinya pembesaran kornea mata yang mengakibatkan pandangan kabur.

mata sakit

Pandangan menjadi kabur karena cahaya tidak dapat masuk sehingga retina tidak dapat menangkap gambar. Gangguan pada sistem syaraf yang mengantarkan gelombang cahaya menuju retina ini menyebabkan otak tidak mampu menangkap gelombang yang ditangkap.

Sakit Mata

Glaukoma jika tidak segera diobati dapat mengakibatkan kebutaan. Terjadinya glaukoma disebabkan oleh jaringan saraf optik yang mengalami kerusakan. Hal ini terjadi karena ada tekanan di dalam bola mata (peningkatan tekanan intraokular).

Sakit Mata

Peningkatan tekanan intraokular ini disebabkan oleh adanya penumpukan cairan sehingga terjadi gangguan pada sirkulasi aqueous humor. Eqoueous humor adalah sistem sirkulasi cairan, berfungsi sebagai pemberi nutrisi pada kornea dan lensa.

Jenis Sakit Mata

obat / terapi Sakit Mata

Sakit mata bisa disebabkan oleh faktor lain, yaitu faktor usia dan faktor gangguan pada struktur syaraf mata. Akibatnya, mengganggu cahaya yang masuk, mengganggu pemusatan objek yang dilihat, dan dampaknya memperburuk objek yang harus diantarkan secara kontinu ke otak.

Jenis-Jenis Sakit Mata

Rabun Dekat

Rabun dekat biasa disebut sebagai Presbyopia. Presbyopia biasa terjadi pada usia lanjut. Rabun dekat merupakan gangguan pandangan pada jarak dekat yang disebabkan oleh hilangnya akomodasi pada rentang usia 40-50 tahun. Pada usia ini, sering timbul kesulitan membaca atau melihat benda dengan jarak 25 cm. Benda maupun tulisan terlihat tidak jelas. Presbyopia biasanya dapat dibantu dengan kacamata positif.

Rabun Senja

Rabun senja atau nyctalopia adalah terjadinya kerusakan pada retina. Penyebab lainnya bisa karena retinitis pigmentosa, mata minus, dan pengaruh obat-obatan. Penyakit ini bisa juga disebabkan oleh bawaan dari lahir. Penderita rabun senja tidak bisa melihat saat sinar yang ada di sekitarnya remang-remang atau pada malam hari.

Rabun Jauh

Rabun jauh menyerang siapa saja baik muda maupun tua. Penyakit ini disebabkan adanya kelainan refraksi (proses pembiasan) sehingga fokus bayangan yang ditangkap jatuh di depan retina.

Katarak

Ini adalah penyakit mata yang biasa terjadi pada orang lanjut usia dan anak yang baru dilahirkan. Biasanya, pada bayi yang baru dilahirkan disebut katarak kongenital. Katarak pada usia lanjut disebabkan oleh beberapa faktor, salah satunya cedera mata, penyakit metabolik, dan faktor lingkungan.

Hordeolum

Hordeolum adalah infeksi mata yang menyerang kelenjar mata. Penyakit mata ini biasanya disebabkan oleh bakteri stafilokokus. Bakteri stafilokokus adalah semacam tonjolan kecil yang tumbuh di kulit. Tonjolan kulit tersebut mengandung nanah. Biasanya, dalam bahasa jawa penyakit ini disebut sebagai Trimbilen (Semacam benjolan kecil yang tumbuh di dekat mata).

Karena banyaknya jenis sakit mata, orang-orang berbondong-bondong mencari jalan keluar. Salah satu bentuk pengobatan mata adalah berupa operasi mata, pemakaian lensa, dan jalan keluar paling murah adalah dengan menggunakan kacamata.

Operasi dilakukan bagi mereka yang menderita sakit mata katarak. Tingkat yang lebih gawat lagi, operasi mata ini hanya dilakukan bagi penderita glaukoma yang dapat mengakibatkan kebutaan. Untuk kelainan mata seperti rabun dekat, jauh, atau silinder biasanya hanya disarankan untuk menggunakan lensa dan kacamata.

Gangguan mata rabun jauh masih dapat dibantu dengan mengonsumsi makanan yang bervitamin A, seperti wortel. Hal ini membantu memperlambat tingkat kerabunan. Tetapi, bagi beberapa orang yang sudah menderita sakit mata level tinggi, dapat dilakukan terapi mata.

Sakit Mata-Penyembuhan Bagi Penderita Sakit Mata

Bagi Anda yang mengalami sakit mata rabun dekat, rabun jauh, dan silinder, terapi ini banyak membantu. Terapinya cukup sederhana, dapat dilakukan sendiri di rumah. Hal yang perlu diperhatikan adalah lakukan latihan terapi ini secara rutin setiap hari selama empat hari, dua hari kemudian, istirahatkan mata Anda.

Jika Anda rajin melakukannya, Anda bisa melihat seperti sediakala tanpa menggunakan kacamata maupun lensa. Untuk langkah pertama, perhatikan langkah-langkah berikut.

obat penyakit mata

• Tugas Anda adalah merilekskan pikiran. Jika anda menggunakan kacamata atau lensa, tanggalkan. Tugas awal Anda adalah melihat lurus ke atas melewati alis Anda. Tahan posisi selama 3 detik. Kemudian, lihat ke bawah melampaui tubuh Anda selama 3 detik juga. Lakukan dari atas ke bawah selama 7 kali.
•  Langkah kedua, lempar pandangan sejauh mungkin bola mata Anda ke kanan selama 3 detik. Lempar pandangan sejauh mungkin bola mata Anda ke kiri selama 3 detik. Lakukan selama 7 kali. Jika mata anda merasa lelah, kedipkan mata pelan-pelan.
•  Kedipkan mata untuk mengistirahatkannya. Kemudian, putar pola mata Anda ke kanan dan kekiri selama 7 kali. Satu putaran sekira 4 detik. Ingat, jangan terlalu cepat Anda lakukan, sedang saja. Saat memutar bola mata seperti ini, jangan sekali-kali anda memutar kepala Anda.
•  Kedipkan mata untuk mengistirahatkan. Putar bola mata Anda sambil melihat lurus ke atap.Kedipkan mata lagi kemudian putar bola mata Anda ke kanan dan ke kiri, tapi dengan mata tertutup.
• Jangan lupa kedipkan mata. Lihat ke arah sudut kanan atas mata Anda. Gerakkan perlahan dan usahakan mata Anda selalu fokus, selama mungkin. Lakukan pada setiap arah selama 7 kali. Ingat, melakukan hal ini harus saat ada sinar yang baik.
• Kemudian, lakukan dengan cara garis vertikal selama 7kali.Langkah selanjutnya adalah melihat hidung Anda selama 3 detik kemudian melihat lurus ke depan selama 3 detik. Lalu, pusatkan perhatian pada sisi-sisi Anda sementara melihat ke depan. Pada tahap ini usahakan untuk melihat objek yang ada di sebelah kanan-kiri anda. Sementara, mata anda fokus melihat ke depan. Kemudian, lihatlah tulang hidung Anda selama 3 detik. Kemudian, pandang lurus ke depan. Selanjutnya, lihat di antara kedua alis Anda selama 3 detik. Kemudian, lihat lurus ke depan seperti sebelumnya. Ingat, kedipkan mata untuk mengistirahatkan mata.
• •Rilekskan mata. Duduk tegap sambil menutup mata. Tarik napas panjang dan keluarkan menggunakan mulut. Keluarkan napas perlahan-lahan dari paru-paru Anda sambil membuka mata perlahan. Kemudian, mulailah menutup mata dan menghirup udara panjang. Saat mata Anda terpejam, bayangkan hal-hal yang paling Anda sukai, bisa bayangan di taman atau di sawah.

penyakit mata

Efek Terapi untuk Sakit Mata

Efek dari terapi untuk sakit mata akan menunjukkan perubahan yang baik. Untuk beberapa hari, penglihatan akan berubah. Jika dulu setiap melihat objek tidak fokus, akan menjadi lebih fokus. Jika dulu saat melihat terasa kabur, akan menjadi lebih jelas. Ini menunjukkan terapi yang Anda lakukan berhasil. Dengan sendirinya, kacamata yang biasa dipakai akan Anda tanggalkan.

Read More