11 Makanan Agar Cepat Hamil Yang Baik Dikomsumsi

Makanan Agar Cepat Hamil penting kita ketahui apalgi bagi pasangan tua yang belum punya buah hati barang kalidengan memakan makanan berikut ini bisa membantu proses hamil pada anda .

Jiaka pasangan suami- istri merencanakan untuk cepat hamil untuk mendapatkan keturunan, pertama-tama perlu memeriksakan terlebih dulu mengenai kondisi kesuburan mereka ke dokter.

Bilapendapat dokter tidak ada masalah dengan kesuburan, namun istri belum menunjukkan tanda-tanda hamil, mungkin beberapa makanan dibawah bisa dijadikan sebagai acuan untuk meningkatkan  kesuburan suami-istri. Jenis makanan yang bisa mencepatkan kehamilan adalah sebagai berikut ini .

1. Susu
   Makanan Agar Cepat Hamil yang pertama adalah susu .Jika suami-istri yang ingin segera hamil disaranakan memperbanyak konsumsi susu maupun produk turunannya, seperti yogurt ataupun keju. Susu, yogurt dan keju merupakan sumber protein tinggi yang dapat menambah kesuburan. Bagi yang tidak suka susu sapi, dapat diganti dengan susu kedelai yang juga mengandung protein tinggi.
   
2. Kacang hijau dan kecambah.
   Kacang hijau dan kecambah sangat baik untuk pasangan suami-istri. Kacang hijau mengandung banyak vitamin E yang mampu meningkatkan kesuburan. Vitamin E merupakan antioksidan yang dapat melindungi sel, khususnya sel telur, dari radikal bebas. Sedangkan kecambah mengandung vitamin B6 yang merupakan nutrisi untuk mengatur hormon reproduksi.
   
3. Buah alpukat
   Buah Alpukat banyak mengandung vitamin B6 yang berguna meningkatkan produksi hormon pria dan mengandung potassium yang berguna mengatur tiroid wanita. Alpukat juga mengandung betakaroten, klorofil, vitamin E, B kompleks dan asam folat yang membantu kelancaran metabolisme protein sehingga dapat menaikan energi di dalam tubuh.
   
4. Madu.
   Madu merupakan obat yang dapat digunakan untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit. Zat yang terkandung di dalamnya sangat mudah untuk dicerna dalam darah sehat. Fitalits tubuh kita menjadi kuat bila sel-sel darah yang ada dalam tubuh kita sehat.
   
5. Mengkonsumsi asparagus.
   Asparagus mengandung asam amino asparagines. Zat ini berfungsi untuk merangsang ginjal dan membuang sisa metabolisme dalam tubuh. Asparagus juga mempunyai zat lain yang berfungsi untuk meningkatkan sirkulasi dalam darah dan dapat membantu untuk melepaskan lemak yang berada di dinding pembuluh darah, oleh karena itu dapat meningkatkan kesuburan pria.
   
6. Tiram laut.
   Tiram laut banyak mengandung Zing atau zat seng yang diperkaya dengan L-carnitine dan L-arginine. Oleh sebab itu tiram dapat meningkatakn kualitas dan produksi sperma, sehinga volume ejekulasi menjadi meningkat.
   
7. Makanan berserat.
   Serat yang banyak terdapat dalam sayuran dan gandum akan baik bagi peningkatan kesuburan anda.
   
8. Kurma.
   Bentuk serbuk kurma yang sangat mirip dengan cairan sperma laki-laki dan dipercaya banyak kalangan memiliki manfaat yang sangat besar untuk mengatasi tingkat kemandulan baik pada laki-laki maupun perempuan. Serbuk kurma ini merupakan salah satu obat alternatif yang sangat aman untuk membantu mengatasi pasangan suami isteri yang belum juga dikaruniai keturunan.
   
9. Ginseng.
   Ginseng dapat memperbaiki fungsi hormon metabolisme tubuh. Hormon testoteron juga dapat dibentuk oleh ginseng yang diminum, sehingga dapat digunakan sebagai afrodisiak.
   
10. Jahe dan lengkuas. Sineol merupakan zat yang terkandung di dalam jahe. Zat ini berfungsi sebagai pencegah ejekulasi dini, merangsang ereksi dan melancarkan peredaran darah. Demikian juga denganlengkuas yang memiliki fungsi sama dengan jahe.
    
11. Vitamin D.
    Kekurangan vitamin D yang diujicobakan dalam hewan percobaan ternyata dapat menurunkan tingkat kesuburan hingga 75%, dan hal ini jika diaplikasikan terhadap manusi tentulah hasilnya juga tidak akan jauh berbeda. ViItamin D ini dapat kita dapatkan melalui sinar matahari pagi, telur, minyak ikan, ikan tuna atau salmon dan susu yang diperkaya vitamin D.Sekianlah tentanga 11 Makanan Agar Cepat Hamil Yang Baik Dikomsumsi yang bisa kami bagikan untuk anda.

Selanjutnya baca Makanan Yang Dilarang Bagi Ibu Hamil .

Read More

Larangan Pengguna Teknologi

Yang perlu diperhatikan oleh pengguna teknolgi diantaranya adalah :

1. Membersihkan gadget bila  kotor

Bersihkanlah  telekomunikasi Anda kotor. Menurut sebuah penelitian, 16 persen dari sampel ponsel yang pernah disurvey ternyata terkontaminasi dengan bakteri E.coli, bakteri yang ada pada kotoran manusia dan umumnya ditemukan dalam usus besar manusia. Survey ini mencoba mengungkapkan bahwa orang tidak mencuci tangan dengan benar setelah ke toilet. Bayangkan jika setelah itu Anda memegang gagang pintu, makanan, atau ponsel, bakteri tersebut bisa pindah ke orang lain atau masuk ke dalam tubuh. Sementara itu keyboard ternyata mengandung kuman 60 kali lebih banyak dari dudukan toilet umum. Karena itu biasakan membersihkan perangkat komputer / telekomunikasi  untuk mengurangi pertumbuhan virus dan bakteri yang bisa membuat Anda sakit.

2. Tidak boleh Terobsesi oleh Hape

Bagaimanapun, perangkat telekomunikasi seperti smartphone telah banyak membantu kita dalam kehidupan sehari-hari untuk berkomunikasi. Namun ingat, gara-gara gadget tersebut hubungan kita dengan teman dan anggota keluarga terabaikan . Karena itu, pakailah smartphone di saat yang tepat. Jangan sibuk chatting-an / berjejaring sosial terus saat sedang makan dengan keluarga/teman, jangan chatting saat sedang berbicara dengan orang, dan pelankan suaramu ketika berbicara di tempat umum.

3. Memback-up data

Sebagian besar dari kita mungkin masih banyak yang belum memback-up isi komputer secara teratur. Back-up data Anda ke hard drive eksternal dan pastikan bahwa dokumen dan data-data penting  diback-up dan disimpan di tempat yang aman.

4. Atur waktu dengan baik

Anda maniak game atau ? Jika iya, jangan sampai keasyikan nge-game dan lupa waktu. Apalagi sampai lupa makan dan istirahat. Duduk dalam jangka waktu yang lama bisa berbahaya buat jantung dan muncul gumpalan darah yang fatal. Sementara itu, kebanyakan duduk diam (kurang beraktivitas) juga dapat menyebabkan kenaikan berat badan. sebab itu ,cobalah untuk istirahat sejenak dan melakukan peregangan otot setiap 15 menit untuk memperlancar peredaran darah dan mengistirahatkan mata.


5. Menyimpan gadget Sebelum tidur

 Membawa tablet, smartphone atau laptop ke tempat tidur di malam hari seringkali menjadi penyebab utama masalah tidur. Pasalnya otak Anda akan dirangsang untuk berpikir terus, sehingga menunda fungsi tubuh untuk tertidur. Karena itu cobalah untuk menjauhkan hape laptop dari kasur, tutup dan matikan semua gadget Anda sebelum tidur.

6. Memakai password yang rumit

Apakah Anda memakai password yang mudah ditebak, misal 1234 atau abcd? Jika iya , Anda berisiko besar untuk kena hack. Ujung-ujungnya, data dan identitas Anda jadi sasaran hacker. Gunakan password yang kuat agar akun Anda tidak mudah dibobol.karna sekarang banyak orang yang iseng di dumai

&. Merawat baterai

Agar baterai awet, Anda perlu mengoptimalkan pemakaian baterai gadget / laptop Anda. Usahakan isi baterai sampai penuh saat baru pertama kali digunakan . jika tidak dipakai taroklah ditempat yang dingin dan jauh dari anak-anak kecil .

Read More

20 Tips Cara Panjang Rambut Dengan Cepat

20 Cara Agar Cepat untuk memanjangkan rambut, alami dan sehat

Silahkan dengarkan untuk memperpanjang rambut cara alami cepat, cepat dan sehat di bawah ini, ada 20 cara dan membuat Anda untuk menggunakan beberapa jalan raya yang rambut panjang di bawah ini, karena tidak benar-benar mungkin jika praktek rambut jauh langsung di bawah 20.

1. Mengkonsumsi vitamin reproduksi.

Melalui konsumsi banyak vitamin yang akan membantu memperbaiki kerusakan rambut, dan dapat tumbuh lagi lebih cepat dan sehat, salah satu cara untuk mengkonsumsi vitamin, terlepas dari makanan bergizi juga dapat mengambil suplemen. Hal yang perlu diingat adalah untuk mengambil suplemen yang benar-benar sesuai dengan kondisi tubuh dan dosis yang tepat.

2. Cutting edge rambut rajin.

Untuk mempercepat rambut panjang, Anda harus sering memotong ujung-ujung rambut, terutama ujung-ujung rambut yang rusak dan kering. Sebaiknya memotong ujung rambut dilakukan secara rutin dan teratur dalam kisaran 2 sampai 4 bulan. Dan akhir potongnlah rusak dan rambut kering setidaknya sepanjang 1/2 cm.

3. Konsumsi protein.

Dengan makan banyak makanan yang mengandung protein seperti kacang misalnya, ikan, kacang hijau, kedelai, dan biji-bijian lain pasti dapat membantu mempercepat pertumbuhan rambut. Selain rambut akan tumbuh sehat dan kuat.

4. Jangan sering sangat berenang.

Anda harus menghindari berenang di kolam air yang mengandung air klorin karena klorin dapat menyebabkan kerusakan pada rambut manusia. Klorin juga terbukti menjadi salah satu penyebab pertumbuhan rambut akan menjadi lebih lambat. Selain air yang mengandung klorin dan air garam dari laut juga dapat menyebabkan rambut kering dan rusak sehingga memperlambat pertumbuhan rambut. Jadi menghindari dan tidak sering berenang di air seperti yang dijelaskan sebelumnya.

5. Jauhi hal-hal yang dapat merusak rambut.

Sebaiknya hindari dan jauhi berbagai perawatan rambut yang menggunakan bahan kimia seperti ketika orang menggunakan hair dryer, flat iron dan culers. Dengan bahan kimia dan peralatan yang membuat rambut rusak rambut Anda pasti akan menghambat pertumbuhan rambut

6. Minyak zaitun.

Cara menggunakan minyak zaitun dengan satu tetes 4-5 tetes minyak zaitun setelah keramas, dan pijatkan ke kulit kepala. Kemudian diamkan semalam, dan mencuci di pagi hari.

7. Teh hijau.

Metode teh hijau memijat pada kulit kepala dan rambut seluruh. Kemundian rambut bungkus menggunakan handuk, dan diamkan selama 20 menit, lalu bilas hingga bersih.

8. Santan.

Trik untuk menerapkan 300 ml sampai 500 ml santan ke dalam kulit kepala dan rambut. Kemudian tutup rambut dengan handuk hangat dan diamkan selama 15 sampai 20 menit, lalu bilas dengan air dingin. Hal ini sering digunakan oleh kakak saya, serta untuk mempercepat santan rambut panjang juga dapat menodai dan membuat rambut mengkilap. Saya sarankan menggunakan metode ini saja, yang telah terbukti efektif untuk mempercantik rambut Anda.

9. Kulit apel.

Pertama-tama, bagaimana memperlakukan kulit apel haluskan, lalu oleskan ke rambut di sekitar rambut dan diamkan selama 15 sampai 20 menit, lalu bilas hingga bersih.

10. Perbanyak konsumsi air.

Minum 8 gelas air sehari tidak hanya membuat tubuh bugar, tapi juga mengaktifkan sel-sel yang mempercepat pertumbuhan rambut. Jaringan rambut lebih kuat, dan kesuburan juga lebih terjaga.

11. Konsumsi Protein

Protein berguna untuk memenuhi kebutuhan dasar makanan untuk pertumbuhan rambut. Untuk pertumbuhan rambut dengan cepat, dan laki-laki memenuhi persyaratan protein dengan makan daging merah, ayam, ikan, kacang-kacangan dan produk susu dan telur.

12. Vitamin (b)

Agar tetap sehat dan subur, dan rambut juga membutuhkan vitamin B. Tanpa makan cukup vitamin (b), rambut akan kering, rapuh, dan pecah-pecah. Mengambil multivitamin yang mengandung vitamin B, yang juga ditemukan dalam pisang dan merica.

13. Hot kulit kepala minyak pijat.

Beberapa salon kecantikan dan spa dan memberikan perawatan kulit kepala minyak pijat sendiri. Kehangatan meresap ke kulit kepala untuk merangsang pertumbuhan rambut dan kesehatan. Rambut dan yang mempertahankan kesehatan mereka untuk menjadi yang paling mudah untuk tumbuh.

14. Putih

Salah satu cara terbaik untuk memanjangkan rambut Anda dapat mencobanya sendiri di rumah. Menyediakan tiga telur, dan mengambil telur, dan kocok hingga rata. Oleskan pada rambut dengan pijat, kemudian diamkan 5-10 menit. Nutrisi di dalam telur meresap ke dalam rambut, membuatnya lebih kuat dan sehat. Rambut sehat kaya vitamin trik kuat untuk mempercepat pertumbuhan rambut.

15. Peningkatan konsumsi air

Minum 8 gelas air sehari tidak hanya membuat tubuh bugar, tapi juga mengaktifkan sel-sel yang mempercepat pertumbuhan rambut. Jaringan rambut lebih kuat, dan kesuburan juga lebih terjaga.

16. Vitamin (b)

Agar tetap sehat dan subur, rambut Anda juga membutuhkan vitamin B. Tanpa makan cukup vitamin (b), rambut akan kering, rapuh, dan pecah-pecah. Mengambil multivitamin yang mengandung vitamin B, yang juga ditemukan dalam pisang dan merica.

17. Hot kulit kepala minyak pijat

Beberapa salon kecantikan dan spa kini menyediakan perawatan massage oil kulit kepala sendiri. Kehangatan meresap ke kulit kepala untuk merangsang pertumbuhan rambut dan kesehatan. Rambut dan yang mempertahankan kesehatan mereka untuk menjadi yang paling mudah untuk tumbuh.

18. Kurangi blow kering

Blow rambut kering dapat mengering dengan cepat, terutama jika orang-orang sedang terburu-buru. Tapi jika terkena udara panas rambut terlalu banyak pengering rambut, dan dapat menyebabkan rambut kering dan rusak. Agar tetap rambut sehat, rambut kering dengan cara alami, gas di udara atau menggunakan pengering rambut dalam jarak yang tidak terlalu dekat dengan suhu tidak terlalu panas.

19. Memilih produk yang tepat.

Produk perawatan rambut dan berbagai fungsi tergantung pada jenis dan kebutuhan rambut. Sebelum membeli produk, dan membaca deskripsi dalam konteks kemasan dan menyesuaikan jenis dan kebutuhan rambut. Dan bahwa rambut panjang lebih cepat, menemukan produk yang mengandung pertumbuhan pengobatan merangsang.

20. Kinerja trim rambut biasa

Cut / trim rambut secara teratur membantu untuk menjaga rambut panjang lebih cepat. Mengapa: ujung rambut yang umumnya lebih kering dan rapuh. Berulang paparan sinar matahari, udara dan debu, pengering rambut. Dalam situasi ini, rambut rusak harus diperbaharui, dengan memotong bagian yang rusak sehingga rambut baru dapat tumbuh lebih cepat.

Itulah 20 tips panjangkan rambut  yang dapat kami kumpulkan untuk anda semoga manfaat untuk proses pemanjangan rambut anda .

Read More

3 Cara Untuk Memikat Pria Tampan

Cara Untuk Memikat Pria Tampa

Hari libur umum seperti ini pasti anda sedang memiliki target menggoda pria idaman yang bisa diajak seriusan ke jenjang penikahan .

Sebenarnya memikat pria tak ubahnya seolah memancing ikan jadi setiap ikan beda umpan sehingga jika pria dewasa maka bersikaplah dewasa dan jika masih muda bersikaplah dan penampilan muda . namun ini akan dibagika cara memikat pria tampat yang aneh .

1. Mempunyai Kehidupan Sendiri
   
   Munkin anda merasa aneh membaca tips pertama ini.Memang ini untuk memikat pria adalah menjalani kehidupan kalian sepenuhnya. Jalani hal-hal yang kalian sukai, kejar mimpi kalian, lakukan aktivitas atau pekerjaan yang membuat kalian senang. Artinya anda menjalni hidup sebagai sosok wanita mandiri dan tidak manja shingga pria akan tertarik dengan sikap mu yang memiliki pribadi mulia .

2. Mencintai diri sendiri

Sebelum anda mencintai maka cintailah diri anda sendiri ,Sebab bagaimana kita bisa mencintai orang lain sedangkan pada diri kita sendiri juga tidak cinta . Di indonesia mayoritas muslim sehingga orang bisa melihat anda cinta pada diri sendiri jika anda takut disiksa diahirat nanti . sebab bagai mana seorang istiri patuh pada suami sedang dia tidak patuh pada tuhannya bagai mana munkin seseorang bisa mencintai orang lain sedangkan kewajiban pada dirinya juga banyk yang diabaikan . 

3. Jadi Wanita Menyenangkan

kunci terakhir untuk mencuri perhatian pria adalah menjadi orang yang menyenangkan. Menjadi orang yang menyenangkan tak hanya membuat kalian menarik sebagai kekasih, tetapi juga sebagai teman. 

Pria akan lebih mudah kehilangan ketertarikan pada wanitamenyenangkan . so , apakah kalian termasuk orang yang menyenangkan ketika diajak bergaul, Ladies ? silahkan jawab menurut yanga anda rasakan pada diri anda . Kunci menyenangkan jangan pernah menggangap anda sudah berjasa pada teman anda .

Read More

Cara Mendapatkan Laki-laki Dan Perempuan

Cara Mendapatkan Anak Laki-laki Dan Perempuan

Anak adalah dambaan setipa insan namun mendapatkan ada yang laki-laki semua anda yang perempuan semua sehingga merasa kurang sempurna jika anak hanya satu jenis .

Anak adalah angurah ilahi cara yang tepat adalah meminta kepada Allah agar dianugrahkan anak yang soleh dan solehah tapi disamping berdoa maka kita butuh juga usaha usaha yang bisa dilakukan untuk mendapatkan anak dengan jenis yang kita inginkan adalah sbb :

1. Melakukan Hubungan Intim di Malam Hari
   Bercinta di malam hari sangat dianjurkanb tapi harus sudah nikah lho . Usahakan agar pasangan suami anda yang lebih dulu mencapai orgasme agar sperma lebih bisa keluar banyak.
   Metode Kedua, saat bercinta dengan pasangan, wanita hendaknya mendapatkan orgasme. Beberapa penelitian membuktikan orgasme bisa menciptakan efek biologi di dalam Mrs V sehingga menjadi tempat yang ideal untuk kromosom Y bertahan.
     cara mendapatkan anak
2. Pahami Siklus Menstruasi
   Supaya Anda bisa menentukan kapan anda mengalami masa subur, maka Anda harus paham siklus menstruasi. Jadi Anda harus berhubungan intim pada masa subur agar kesempatan untuk hamil lebih besar datangnya. Untuk bisa mengetahui siklus menstruasi silahkan cari artikelnya di Google dengan mengetikkan kata kunci "siklus menstruasi".
    cara mendapatkan anak
3. Jangan Sering Berhubungan Intim Sebelum Datang Masa Subur
   Hal ini dikhawatirkan Anda akan merasa bosan untuk bercinta jika masa subur telah datang, karna Anda sebelumnya sudah sering bercinta sebelum datang masa subur, betul?
    cara mendapatkan anak
4. Posisi Bercinta Harus Pas
   Posisi bercinta yang pas berguna agar sperma bisa berenang lebih dekat ke sel telur. Adapun posisi yang disarankan adalah pria berada di atas agar kromoson Y (laki-laki) lebih cepat sampai ke sel telur.
    cara mendapatkan anak
5. Lakukan pentrasi yang sedalam mungkin saat bercinta
   Kedalaman pnetrasi ini nantinya bisa membantu sprema semakin dekat ke sel telur. Jika terlalu luar maka sel sprema membutuhkan upaya lebih untuk berenang sampai menuju indung telur. Resiko kematian di jalan lebih tinggi jika dibandingkan dengan pnetrasi yang dalam, ini akan memperpendek perjalanan sel seperma.cara mendapatkan anak
   Hal ini berfungsi agar sperma yang pancarkan akan lebih cepat sampai ke sel telur agar cepat pula Krosmosom Y mencapai Sel telur.
    cara mendapatkan anak
6. Pasangan Anda(Suami) sebaiknya tidak mengalami ejkulasi 4-5 hari sebelum masa subur istri.Bercintalah dengan posisi yang bisa membuat sprema berenang sedekat mungkin ke sel telur. Posisi yang disarankan adalah pria di atas sehingga kromosom Y bisa cepat sampai ke sel telur.
   Bercintalah di malam hari dan usahakan wanita dululah yang mencapai orggasme.
   cara mendapatkan anak
7.  Makanan yang meningkatkan peluang AndaAgar mendukung aktivitas sperma Y, calon ibu sebaiknya mengkonsumsi makanan tinggi natrium dan potasium serta mengurangi kalsium dan magnesium. Makanan tinggi natrium akan menciptakan lingkungan basa yang cocok bagi sperma Y. Makanan bernatrium dan potasium tinggi antara lain kedelai, pisang dan tomat. Makanan kaya kalsium dan magnesium yang perlu dihindari antara lain brokoli, bayam, dan kerang-kerangan.

Itu Untuk cara mendapatkan Anak-laki berikut cara mendapatkan anak perempuan

1. Menjaga kondisi vagina dalam keadaan basa
   Ini bisa dilakukan dengan cara membasuh vagina menggunakan 1 gelas air yang dicampur dengan 2 sendok makan cuka. Ini dilakukan untuk meminimalkan jumlah sperma Y dan meningkatkan jumlah sperma X.cara membuat anak
2. Atur waktu orgasme
   Walaupun orgasme merupakan titik klimaks yang diharapkan setiap pasangan dalam bersenggama, namun bila kita menginginkan anak perempuan maka ejakulasi harus terjadi sebelum wanita mencapai orgasme.cara membuat anak
3. Atur posisi senggama
   Supaya mempunyai anak perempuan, maka bersenggama dengan posisi misionaris (wanita dibawah, pria diatas) bisa meningkatkan prosentase keberhasilan memiliki anak perempuan. Posisi bersenggama yang seperti itu bisa membuat sperma membutuhkan waktu yang lebih lama untuk mencapai mulut rahim dan bertemu dengan sel telur.cara membuat anak
4. 4.Atur posisi penetrasi
   Ini juga bertujuan untuk memperpanjang jarak sperma ke mulut rahim. Posisi penetrasi yang ideal adalah dengan cara pria menarik ujung penis saat mengalami ejakulasi.
5. Melakukan hubungan sex secara teraturcara membuat anak
   Dengan melakukan hubungan secara teratur, maka tidak ada simpanan sperma. Sperma Y yang disinyalir memiliki umur lebih pendek dari sperma X akan mati sebelum berhasil mencapai sel telur.
6. Perhatikan waktu ovulasi
   Lakukan senggama sekitar 3 hari sebelum ovulasi terjadi agar semua sperma X emiliki tingkat keberhasilan yang tinggi dalam mencapai sel telur.cara membuat anak
7. Lakukan diet untuk cara membuat anak perempuan
   Dipercaya atau tidak, dengan melakukan diet tinggi kalsium dan magnesium bisa memperbesar kemungkinan tumbuhnya janis perempuan dibanding dengan janin laki - laki.cara membuat anak

Sekian cara mendapatkan anak atau cara bikin anak supaya laki-laki dan perempuan . namun jika sudah melakukan langkah diatas belum maka teruslah berdoa pada Allah . kepadanya kita memohon .

Read More

Obat Galau | Anti Galau

Obat Galau | Anti Galau

Galau adalah istilah anak muda yang sudah dipakai dikalangan publik , pada awalanya yang disebut galau itu adalah saat ada masalah pada asamara ( pacar ) , masalah itu bisa saja putus , curiga , cemburu dan kecewa karena ditinggal pergi atau menikah dengan yang lain . 

Namun saat ini setiap kondisi yang bermasalah dan menimbulkan tekanan mental bisa distilahkan galau .

Galau berat akan menimbukan depresi , purustasi , atau bahkan drop so , jika anda galau maka carilah obat atau jalan pintas masalah keluar dari kegalauan  . berikut ini kami memberi sedikit obat galau / anti galau :

Solusi
Dalam galau biasanya yang dibutuhkan adalah solusi , putuskan solusi atas masalah anda sebab perlu anda camkan yang berlalu takkan berulang namun percayalah masalah dan solusi itu satu paket . Namun  solusi ada yang menyakitkan sehingga kita harus pasrah merelakan takdir dan ada solusi yang menyenangkan yang harus kita sukuri  .  jika dalam mencari solusi kamu tidak bisa kamu temukan sendiri maka bicarakan kepada sahabat anda atau orang bisa anda percaya dan dewasa pemikirannya  .

Curhat
Orang yang galau karena banayak unek-unek dan asmara curhat kepada orang lain adalah solusi yang cukup tepat namun anda perlu juga memilih teman curhat , yang dewasa dan sedikit jalan pikiran mu sama dengannya . Yang dibutuhkan orang galau terkadang bukan solusi tapi hanya ingin didengarkan orang deritanya .

Pindah Tempat | cari Susana Baru
Keluar kamar atau rumah dan ruangan kerja sejenak ketempat baru akan mendatang aura baru sehingga penat yang ada akan sedikt teralihkan .

Makan | Minum kesukaan
Saat galau kadang makan akan terabaikan makan paksakanlah memakan makanan yang favorit atau minuman  favorit anda nikmati bersama teman anda . atau jika kamu termasuk introvet maka nikamti dengan sendiri .

Tidur
Galau memang kadang tidak bisa tidur namun jika kamu makan yang stabil dan mencari tempat yang hening ini bisa menenngakan kegalauan anda .

Husnuzzon | optimis
Jika masalah mu adalah kegagalan asmara atau lainnya tapi masih punya kemunikan kecil akan berubah haluan maka husnuzzonlah keadaan akan berubah . namun jika jalan pasrah maka yakinkan kepada dirimu ini adalah tindakan tuhan yang ada rahasianya dan hikmah  . artinya jika aku barsama kekakasih atau kesuksesan yang ku  rancang dari dini hari besar kemunkinan petakanya lebih besar  bisa jadi kekasihku selingkuh setelah menikah atau kesuksesanku membawa kesombongan dan derita . yankin kanlah desain Allah lebih indah dibanding desain manusia.
obat galau

Pada intinya obat galau adalah ketenangan diri maka silahkan cari tempat , susana , atau juga orang yang bisa menengkan hati , setidaknya mengalihkan perasaan . sebab penyakit tidak semua  disembukan oleh obat namun karena dialihkan rasa nyerinya oleh obat lama-kelamaan sakit itu sehat / stabil begitu juga penyakit hati pada penanangannya butuh pengalihan fokus . karena setiap orang berbeda sikap dan kemauan maka berbeda cara pengalihan , misalakan bisa saja dengan nonton kartun yang lucu , menulis , membaca , atau melakukan aktivitas lainnya . Kalau saya pribadi ketenangan hidup aku dapat disaat duduk dimajlis kiai . coba ikutan kemajlis munkin anda butuh siraman rohani . sebab galau adalah penyakit rohani .

Read More

Cara Memutihkan Gigi Kuning Secara Alami

Cara memutihkan gigi - Gigi kuning akan mendatang penilaian-penilaian lawan jenis kita dengan hal yang terkesan jorok dan malas . jorok tidak mau membersihkan gigi sehabis makan dan gosok gigi sebelum tidur dan sesudah tidur . dengan kelaim orang maka tentunya akan mengurangi rasa parcaya diri saat tertawa bersama sahabat-sahabat kita saat bergurau .
Cara Memutihkan Gigi Kuning Secara Alami

Gigi yang sudah terlanjur kuning bisa putih kemabali dengan usaha yang rutin dan menghindari makanan yang menyebabkan kuning pada gigi .  cara memutihkan gigi sebenarnya tidak sulit-sulit amat anda dapat memulainya dengan gaya hidup yang apik dan rajin berkumur habis makan .
bagi anda yang serius dalam memutihkan gigi  berikut cara-cara memutihkan gigi untuk anda :

1. Biasakan berkumur-kumur sehabis makan
   
   Berkumur-kumur setelah makan makanan apa saja adalah langkah yang mudah dan pertama bila anda malas menyikat gigi setelah makan .
2. Memutihkan Gigi dengan Pembiasaan siwak
   cara memutihkan gigi selanjutnya adalah dengan memakai siwak sebab siwak dipercaya mampu memberikan 70 manfaat yang sudah terbukti memutihkan Gigi kita secara alami.
3. Memutihkan Gigi dengan Kulit Jeruk Lemon
   buah ini bermanfaat baik untuk  membuat kulit menjadi kencang, dan sehat. Selain itu buah ini ternyata juga bermanfaat baik untuk gigi kita. Adapun cara penggunaanya dalah : sediakan kulit lemon dan pisahkan dari dagingnya, kemudian gosok-gosokan kulit yang sudah kita siapkan tadi ke gigi kita, peggosokannya kurang lebih 5-7 menitan. Dan langkah yang terakhir gosok gigi anda menggunakan pasta gigi.
4. Memutihkan Gigi Dengan Keju
   akanan Keju ini dihasilkan dari proses fermentasi susu murni, keju biasanya dikonsumsi seseorang seetlah makan besar. Manfaat keju sendiri dapat memberikan kekuatan lebih pada gigi, karena keju mengandung Kalsium, selain memberikan kekuatan pada Gigi, Kalsium dipercaya dapat membuat Gigi Kita semakin Putih Dan Kuat tentunya.
5. Memutihakan Gigi dengan Baking Soda
   Baking soda dapat membersihkan  gigi secara alami untuk caranya sanagat mudah yaitu dengan menyiapakan  Baking soda, kemudian sebarkan baking soda kearea permukaan gigi sampai benar-benar merata, maka anda akan merasakan gigi yang lebih bersih dan putih. 

Saran :
Baking soda usahakan jangan terlalu sering, usahakan gunakan baking soda 1-2 kali saja dalam sebulan sebab kalau sering bisa merusak gigi anda.

Sekian cara memutihakan gigi kuning secara alami yang dapat anda coba dalam rangka mengaatasi gigi kuning anda . semoga berhasil .

Read More

Tips Cara Meninggikan Badan Alami Pria Wanita

Cara Meninggikan Badan Pria wanita-Badan yang tinggi adalah idaman semua orang apalagi dizaman semakin kesini pustur tubuh orang semakin mengecil dan memendek namun anda jangan pesimis jika bertubuh pendek anda masih banyak kesempatan untuk tinggi meski katanya tinggi badan itu dipengaruhi oleh faktor keturunan . sebenarnya benar-ndak benar sih soalnya banyak orang yang memiliki ayah ibu pendek tapi anaknya tinggi dan sebaliknya , so anda janga kawatir dalam masalah ini tinggal lakukan hal-hal yang dapat meninggikan badan .

Untuk mengatasi masalah anda meninggikan badan kemi mebuat artikel tentang cara meninggikan badan yang mudah anda terapkan tapi tentunya harus rutin dan berkala .

1. Pertama , perbaiki pola makan yang acak-acakan cobalah mengkonsumsi makanan yang bernutrisi tinggi terlabih-lebih makanan mineral yang dapat merangsang perrumbuhan tulang .minimal konsumsi susu 2 gelas perhari .
2. Kedua ,Ubahlah gaya hidup manja seperti malas berolah raga , lakukan olahraga yang dapat
   
   menambah tinggi badan seperti berenang dsb .
3. Ketiga , istirahatlah yang cukup banyak orang yang gagal dalam pertumbuhan badan adalah karena tidak menjaga istirahat yang baik  , usahakanlah tidur dalam batas normal yakni tidak kurang delapan jam .
4. Keempat , Tidur dengan gaya lurus tinggalkanlah tidur dangan gaya pistol yang melipat tubuh saat tidur karena ini akan menghambat tinggi badan anda .

Sekian tips mudah untuk meninggikan badan untuk anda semoga dapat membantu anda .

Read More

Cara Mengecilkan Perut Tanpa Obat

Cara Mengecilkan Perut Tanpa Obat -  Perut buncit sering jadi masalah bagi pria tak terkecuali juga wanita karena akan mengurangi penampilan seseorang sama halnya dengan yang terlalu kurus akan menjadi masala fisik bagi seseorang yang ideal itu adalah yang sedang-sedang saja tidak kurus amat dan tidak gemuk atau bahkan buncit .

Dalam proses proses pengecilan perut yang buncit kami tidak menyarankan obat-obatan namun cukup dengan merobah gaya hidup dan menghindari penyebab perut butcit seperti , minum alkohol , kurang tidur , duduk kurang gerak dan  banyak konsumsi karbohidrat.

Selain menghidari penyeb juga cara untuk mengecilkan perut disini kami tuliskan langkah-langkahnya tanpa efek samping dan bahakan akan membuat anda lebih sehat kedepannya , silahkan ikuti saran berikut atau tips mengecilakan perut berikut ini : 

1. Mengatur pola hidup.
   Pola hidup yang benar dapat meningkatkan kesehatan dan mengurangi timbulnya penyakit, banyak sekali hal-hal yang sepele sering dilakukan tetapi dapat membuat perut menjadi buncit. Terkadang ada orang yang langsung berbaring setelah makan, ada pula yang suka duduk berlama-lama dehingga energi yang terkumpul tidak digunakan semuanya tinggal di bagian perut menjadi lemak.
   
   
2. Mengatur pola makan.
   Pola maka yang sembarang atau tidak teratur bisa pemicu perut membuncit, mengatur pola makan yang teratur dapat mencegah dan mengecilkan perut buncit. Terkadang kita menyukai makan cemilan dengan terus menerus tanpa henti, cobalah untuk mengatur pola makan setiap hari setidaknya 3 kali sehari di waktu dan jam yang sama, selain dapatmengecilkan perut, juga dapat menyembuhkan penyakit maag.
   
   
3. Memilih jenis makanan
   Selain mengatur pola makanan, jenis makanan tertentu ternyata bisa menimbulkan perut jai membuncit . Makan karbohidrat yang berlebihan dapat meningkatkan jumlah lemak di bagian perut pria. Salah satu kebiasaan buruk orang indonesia adalah memakan mie dicampur dengan nasi, nasi sejatinya menandung karbohidrat yang tinggi, begitupun dengan mie yang kita makan juga termasuk karbohidrat. Kurangi jumlah konsumsi karbohidrat setiap hari dan gantikan dengan buah-buahan atau mineral dan vitamin dari buah-buahan.
   
   
4.  Berpuasa.
   Berpuasa selain ibdah yang istimewa menurut penelitian juga  memiliki banyak sekali manfaat bagi kseshatan tubuh kita , jika ke 4 cara diatas belum bisa kita lakukan, maka cobalah untuk berpuasa beberapa hari seminggu, ketika berpuasa lemak-lemak yang terkumpul di perut akan digunakan selama berpuasa sehingga perut menjadi lebih ramping. dan kalau tidak kuat puasa atau tidak ada dalam agama anda maka coba saja mengurangi porsi mkanan dan makan tidak lebih dari 3 kali sehari .
5. Pembiasaan olah raga.
   Kesibukan yang sangat padat menyebabkan kita terkadang tidak memiliki cukup waktu untuk berolahraga, olahraga sangat baik untuk kesehatan kita, khususnya untuk mengecilkan perut sebaiknya melakukan sit-up beberapa kali di pagi hari. Sit-up yang teratur saya lakukan dapat membentuk otot perut dan mengecilkannya. Cukup 5 kali bangun tidur setiap pagi sudah cukup. Jika anda tidak punya waktu untuk melakukan sit-up maka cobalah untuk berjalan kaki sebanyak-banyaknya setiap hari.

Merubah suatau hal yang sudah biasa memang susah namun cobalah berlahan-lahan  sebab ini pasti membutuhkan waktu yang cukup lama karena menurunkan berat badan agar memiliki badan yang ideal memang susah dan harus dilakukan secara rutin dan konsisten. semoga dapat membatu anda lihat juga cara menggemukkan badan serta tunggu update kami .

Read More

Gaya Potongan Rambut Korea Terbaru

Gaya Potongan Rambut Korea - Saat ini remaja putri dan putra indonesia sedang buming dan banyak mengidolakan artis korean karena memang mereka memilki penampilan yang keren dan trend stylsh yang sangat disukaai anak remaja , yang namanya idola pasti akan dijadikan figur mulai dari gaya baju , celana , sandal , spatu dan juga rambut serta lain-lain.

Anda munkin salah satu orang yang tertarik dengan gaya potongan rambut korea saat ini ? kalau iya . kami disini akan memberikan beberapa contoh potongan rambut korea yang lagi trend dan staylis tentunya untuk and . potongan rambut ini bisa juga anda aplikasikan dalam kehidupan sehari-hari anda .

Gaya potongan Rambut Cowok cewek korea

Gimana  cantik-cantikan ? pastinya , kalo gaya potongan rambut diatas kamu aplikaiskan di rambut kamu kamu juga akan kaya orang korea Hihihi tapi jangan lupa yah tetap kok warga indonesia . oke segitu saja contoh rambut korea yang bisa kami berikan untuk anda dangan senang hati .Tapi sih kalo menurut saya bagi kamu yang suka pakai hijab cantikan dan imutan pake hijab dari pada ngandalin gaya rambut .

Read More

Resep Menyuburkan Rambut Alami

Resep Menyuburkan Rambut Alami  dan Tradisional
Tak sedikit wanita ingin menyburkan rambutnya sehiggga banyak membeli berbagai produk perawatan rambut mulia dari yang murah samapi yang bermerek dan mahal demi impian rambut subur . keinginan ini bukan hanya anda yang wanita namu pria juga tentu  sama memiliki impian rambut yang tebal dan subur serta tidak rontok .

Impian rambut subur ini sebenarnya tidak terlepas dari kebutuhan hati dimana kepuasan dan tampil menarik dilihat orang lain sehingg merasa lebih percaya diri karena tentu rambut yang subur membawa efek dan aura cantik dan tampan pada seseorang .
 Seiring dengan kebutuhan rambut yang sehat maka disini kita akan membahas tips alami dan tradisional yang dapat menyuburkan rambut . cara menyuburkan rambut ini adalah tips yang telah diaplikasikan oeleh generasi-genasi sebelum kita dan memang terbukti ampuh bila dilakukan perawatannya secara berkala .

Berikut ini resep penyubur rambut yang dapa menyuburkan rambut anda setelah berkala mengaplikasikannya :

rambut subur

1. Kemiri
   Kemiri sudah dikenal sejak lama dan terbukti bisa digunakan sebagai alat perawatan rambut dan termasuk   penyubur rambut.
   cara meresepnya : 6 biji kemiri ditumbuk halus lalu ditambah air secukupnya dan dimasak hingga mengeluarkan minyak. Minyak tersebut digosokkan pada kulit kepala, 3 kali seminggu. Bisa juga dengan ramuan 10 gram kemiri, 6 lembar daun mangkokan, 2 lembar daun pandan wangi, 6 lembar daun urang aring, 50 cc minyak kelapa, 50 cc minyak wijen, 2 kuntum bunga mawar, 14 kuntum bunga melati direbus dengan 2.000 cc air hingga tersisa 1.000 cc. Kemudian rebusan disaring dan dioleskan ke kulit kepala setelah dingin sambil dipijat. Lakukan 2 kali sehari.
    
2. Minyak kelapa dan jeruk lemon
   Minyak kelapa juga bisa anda gunakan sebagai resep penubur rambut ini ini sering dulu saya gunakan dan memang terbukti dapat mennyburkan rambut .
   Cara meresep penyubur rambut minyak kelapa dan jeruk lemon ini :  1 sendok minyak kelapa dan 1 buah jeruk lemon. Jeruk lemon cuci bersih kemudian peras dan ambil airnya. Kemudian campurkan dengan 1 sendok makan minyak kelapa. Lalu oleskan ke kulit kepala sambil pijat halus, diamkan sejenak hingga 30 menit, lalu bilas hingga bersih.
    
3. Bayam
   Bayam selain enak dijadikan sayur sebagai santapan makan malam huga berkhasiat sebagai penyubur rambut
   Cara meresep bayam sebagai penyubur rambut :cuci bersih ½ genggam bayam lalu tumbuk hingga halus. Tambahkan ½ cangkir air matang dan 1 sendok makan madu. Setelah itu diperas dan disaring. Minum 3 kali sehari, setiap kali setengah cangkir.
    
4. Daun kacang panjang
   Daun kacang panjang diyakini dapat menyuburkan  rambut. cara menyburkan rambut dengan daun kacang panjang dalah sbb :
   Gunakan 1 genggam daun kacang panjang dicuci bersih lalu digiling halus. Tambahkan 2 sendok minyak kastor, lalu diremas-remas. Pemakaiannya digosok-gosok merata di kulit kepala sambil dipijit-pijit seperlunya. Kemudian bungkuslah dengan handuk bersih. Bilaslah pada pagi esok harinya.
    
5. Kelapa Hijau
   Kelapa hijau juga bisa anda gunakan untuk menyuburkan rambut . adapun cara mengolahnya adalah sbb :
   Silahkan sediakan 1 buah kelapa hijau, buatlah lubang di salah satu bagian. Masukkan garam dapur satu sendok teh, kemudian diembunkan. Gunakan airnya untuk membasuh kulit kepala sambil dipijit-pijit. Lakukan setiap petang hari sesudah mandi, lalu bungkus dengan handuk sampai pagi
    
6. Daun Urang-aring
   Daun Urang-aring diyakini bisa dimanfaatkan sebagai penghitam rambut namun ternyata khasiatnya bukan terhenti hanya sekadar penghitam tapi juga bisa dimanfaatkan sebagai penyubur rambut .
   Adapun Cara menyuburkan rambut denga daun urang aring ini adalah : Cuci bersih beberapa lembar daun urang-aring lalu haluskan. Dengan ditambah 2 gelas air matang, kemudian diremas-remas untuk mendapatkan air perasan lalu disaring. Hasil saringan tersebut diembunkan hingga esok harinya. Sore hari berikutnya setelah mandi, gunakan air teh tersebut untuk membasuh rambut dan kulit kepala sambil dipijit-pijit. Bungkus pakai handuk bersih, diamkan hingga pagi hari dan bilas rambut hingga bersih.
    
7. Madu
   Madu memang memiliki manfaat dan khasiat yang multi bisa dijadikan sebagai obat dan ternya juga bisa untuk alat kecantikan salah satunya adalah sebagai penyubur rambut .
   Adapun cara menggunakan madu sebagai penyubur rambu adalah sbb : oleskan madu murni pada rambut, sambil melakukan pijatan lembut di kepala. Usapkan secara merata dan biarkan 15 hingga 20 menit. Sambil menunggu bereaksi, tutup kepala dengan handuk hangat. Setelah 5 menit, bilas rambut dengan air hangat.

itullah resep yang bisa anda gunakan sebagai penyubur rambut , resep menyuburkan rambut ini hendaknya anda gunakan secara continu atai berkala sampai mendapatkan hasil yang maksimal.

Read More

Gaya Rambut Artis 2014

Gaya Rambut  Artis 2014 - Pada kesempatan ini kami akan memberikan style rambut para selebritis dunia yang lagi buming dan trend saat ini yang juga dapat sebenarnya anda aplikasikan pada diri anda sendiri .

Pilihan gaya rambut yang pas dan tepat tentu modal utama untuk tampil stylish sebab sebagus apapapun model rambut yang anda pakai tanpa ada kecocokan memilih gaya rambut yang pas untuk anda akan membawa efek tidak menarik dan lucu namun jika model dan gaya rambut anda pas apalagi potongan rambut yang anda pakai saat sejalan yang dipakai oleh para seleb tentunya anda akan terlihat menarik seperti menariknya seleb favorit anda  .

Disini kami tidak memabahas tentang cara memilih rambut namun hanya sekdedar memberi contoh potongan rambut seleb yang trend saat ini .

Gaya Rambut artis

Sekian gaya rambut seleb cewek dan cowok yang bisa kami bagikan untuk anda saat ini . dengan mengaplikasikan gaya rambut diatas anda yakin deah akan terlihat tempil keren .

Read More

Cara Atasi Rambut Rontok

Cara Atasi Rambut Rontok - Rambut rontok pasti masalah besar bagi pria dan wanita sebab rambut rontok yang berkepanjangan bisa mengurangi jumlah rambut sehingga rambut akan menipis yang lebih merugi lagi dengan menipisnya rambt penampilan anda akan terlihat kurang menarik . Tapi anda jangan kawatir masalah rontok bukan hal yang serius tetap ada cara-cara untuk mengatasi kerontokan pada rambut.

cara atasi rambut rontok

Sebelum kita ke pembahasan tentang cara mengatasi rambut rontok maka penting kita ketahu apa penyebab rambut rontok ? nah , sebenarnya banayak faktor yang dapat memici rambut rontok sendiri yaitu ,usia dan ketidakseimbangan hormon. Ketidakteraturan menstruasi, kadar testosteron alami yang lebih tinggi, pra dan pasca menopause, pil KB, kehamilan, stres, sakit, demam juga dapat memicu kesuburan rambut sehingga menimbukan kerontokan .

Itulah hal yang dapat memicu kerontokan pada rambut adapun cara menangani rambut rontok adalah sebagai berikut :

1. Lidah Buaya
   Jika rambut anda mengalami kerontokan maka bisa anda gunakan sebagai penguat dan pencegahan kerontokan ini dikeranakan lidah buayamemiliki kandungan mineral dan vitamin yang dapat menyuburkan rambut . Anda bisa mengambil lidah buaya, potong menjadi dua bagian untuk diambil lendirnya. Usapkan pada rambut yang masih setengah kering sambil dipijit-pijit. Diamkan selama 15 menit kemudian bilas hingga bersih.
2. Daun Seledri
   Selin lidah buaya anda juga bisa memanfaatkan Seledri untuk mengatasi rambut rontok anda sebab seledri sendiri memiliki banayak kandungan yang bermanfaat untuk rambut seperti kalsium, zat besi, natrium, vitamin A dan B. Seledri mampu menstimulasi pertumbuhan rambut agar lebih sehat, kuat dan berkilau.
   Menggunakan seledri sebagai obat rambut rontok sangat gampang sekali cukup anda  ambil beberapa batang seledri kemudian bersihkan dan di blender dengan telur yang sudah dikocok. Setelah semua tercampur rata, oleskan secara perlahan pada rambut sambil dijipit lembut. Diamkan selama 20-30 menit kemudian bilas
3. Teh Hijau
   Ternya teh hijau bukan saja bisa dimanfaatkan sebagai minuman bersantai namun juga bisa digunakan sebagai alat kecantikan diman Teh Hijau bisa digunkan untuk meningkatkan pertumbuhan rambut secara alami dan mencegah kerontokan, karena mengandung antioksidan yang manfaat untuk rambut
   Cara meresep Teh hijau sebagai obat rambut juga mudah sekali cukup menyediakan 2 bungkus daun teh hijau yang sudah diseduh dengan air hangat. Balurkan pada rambut dan dipijit secara lembut. Diamkan selama 30 menit kemudian bilas hingga bersih.
4. Meditasi
   Jika anda mengalami rontok karena pusing atau stres maka Meditasi cocok mengurangi stres dan mengembalikan keseimbangan hormonal .
5. Pijat Kepala
   Selain meditasi anda juga bisa lakukan pemiijatan pada kulit kepala sebab ini merangsang sirkulasi darah dan menjaga folikel rambut tetap aktif. Tambahkan beberapa tetes minyak esensial lavender, almond atau minyak wijen.

Sekian cara mengatasi rambut rontok semoga cara-cara ini bisa atasi rambut rontok anda . amin

Read More

Cara Menghilangkan Bulu Ketiak Alami

Cara Menghilangkan Bulu Ketiak Alami
Menghilangkan bulu ketiak dengan alami atau tradisional akan lebih jauh dari efek yang menyebabkan iritasi atau alergi pada ketiak anda ,sebab bahan yang alami adalah hasil percobaan dan pengobatan yang sudah berkali-kali dilakukan oleh para nenek moyang dari zaman dulu sampai modern ini , dan memang bila kita aplikasikan pada kehidupan kita dapat meminimalisir resiko dibanding dengan obat campuran kimia tapi dalam cara alami tentunya tidak se-instan cara modend atau obat yang dujual di apotek .

Jika cara alami yang dapat menghilangkan bulu ketiak kenapa tidak kita coba , betul tidak ? ya , bagi saya pribadi alami lebih cocok dalam tindakan kecantikan munkin anda juga sepaham dengan dengan saya . bagi sobat yang ingin mencoba menghilangkan bulu ketiak dengan cara alami lihat dibawah ini :

Cara Mudah Menghilangkan bulu ketiak

Cara pertama :
Cabutlah bulu ketek anda bagi pria dan cukur bagi wanita
Setelah kamu mencabut bulu ketiak atau ketek, gosoklah dengan menggunakan kunyit yang sebelumnya udah dicelupkan terlebih dahulu ke dalam air kapur sirih.
 Menghilangkan Bulu Ketiak
Cara Kedua :

silahkan sediakan secukupnya ( lebih kurang 20 merica ) dan 3 butir kapur barus segede kelereng.
Tumbuklah semua sampai halus
Kemudian campur minyak tanah atau minyak kelapa .
langkah selanjutnya , pakai atau oleskan pada ketiak anda sebelum tidur .
Dengan cara ini bulu ketek anda akan rontik sendirinya

Sekian cara menghilangkan bulu ketek yang dapat kami berikan untuk sobat semua lakukanlah dua cara diatas sampai mendapatkan hasil yang baik . semoga manfaat .

Read More

Manfaat Air Kelapa Muda Bagi Kesehatan

Khasiat Air Kelapa

Kono katanya kelapa muda sangan manfaat dan memiliki hasiat tertentu bagi kesehatan kita  , dalam beberapa artikel dan juga praktek dimasyarakat bahwa air kelapa sendiri memiliki khasiat salah satunya adalah mengatasi demam pada anak . waktu kecil ibu pernah memberi obat demam dengan menggunkan air kelapa .

Air kelapa muda cukup manfaat yang jelas anda yang suka meminum air kelapa yang pertama anda temui adalah efek segar . namu ternyata bukan obat demam dan efek segar saja masih banyak khasiat air kelapa muda yang perlu diketahui .

 Manfaat Air Kelapa Muda Kesehatan

1. Mengurangi rasa mual dan ingin muntah.
2. Mampu melunakkan batu ginjal jika air kelap muda nya diminum secara teratur.
3. Menghilangkan letih dan lesu akibat kelelahan.
4. Mengobati cacingan pada anak. Caranya minum air buah kelapa muda yang yang sudah dicampur dengan jeruk nipis secara teratur, 3 kali sehari.
5. Membunuh cacing dalam usus.
6. Menambah cairan pada orang hamil.
7. Mengobati orang mabuk / keracunan.

Itulah 7 manfaat kelapa muda . Jika anda suka mengkonsumsi air kelapa muda jangan ragu lagi khasiat dan manfaatnya untuk tubuh anda . 

Read More

Cara Memanjangkan Rambut

Cara panjangkan Rambut dengan cepat

Rambut adalah mahkota yang paling sering terlihat orang saat bertatapan . rambut panjang terkesan indah dan menjadi impian bagi wanita namun kadang karena rontok atau gatal rambut dipotong pendek .

Rambut yang sudah terlanjur pendek jangan panik sebab ada cara atau langkah-langkah yang bisa anda lakukan untuk memanjangkan rambut .

Bagi anda pria atau wanita yang ingin cepat berrambut panjang maka simaklah cara-cara berikut ini :

Memanjangkan Rambut Dengan Kulit Apel

Kulit apel bisa dimanfaatkan untuk mencegah rambut anda rontok dan memberikan nutrisi kekuatan rambut sehingga pertumbuhan rambut akan memanjang .

Caranya :

1. Ambil kulit apel ( kilitnya saja )
2. Haluskan dengan menggunakan blander kulit apel yang sudah kita siapkan
3. Ambil dan taruh ke dalam wadah
4. Oleskan kulit apel yang sudah halus ke area rambut secara merata
5. Diamkan dulu jangan dibilas, kira kira 20 menitan
6. Cuci dengan air bersih
7. Lakukan cara ini rutin seminggu sekali.

Memanjangkan Rambut Dengan Teh Hijau

Munkin selama ini Teh Hijau hanya difungsikan sebagai minuman santai namun pada dasarnya Teh Hijau juga bisa dimanfaatkan untuk memanjangkan rambut sebab Teh Hijau memili kandungan  antioksidan yang memperlancar sirkulasi peredaran darah menuju rambut sehingga rambut anda sehat .

Caranya :

1. Ambil Teh hijau seukuran 1 kali seduh
2. Kemudian seduh teh dalam gelas dengan air hangat
3. Siramkan atau guyur seduhan teh tadi ke rambut anda ( air seduhan saat sudah dingin jangan waktu panas sebab air panas bisa menyebabkan kerontokan rambut ).
4. Pijat kulit kepala anda kira-kira 30 menitan, atau sampai kerasa rileks. setelah itu bilas dengan air bersih.

Memanjangkan Rambut Dengan Minyak Zaitun

Minzak zaitun memiluk manfaat yang banyak dari mulai perawatan kuli , kecantikan sampai untuk kesehatan rambu

Caranya :

1. Sediakan Minyak Zaitun secukupnya saja ( 2 sendok makan ).
2. Teteskan sekitar lima tetes minyak zaitun kulit kepala
3. Pijit perlahan kulit kepala anda hingga benar-benar terasa kepijit semua ( rata kepijit kulit kepalanya )
4. Diamkan semalaman agar sari minyak zaitun dapat terserap oleh kulit kepala dan rambut anda.
5. Keramas lah dipagi harinya

Memanjangkan Rambut Dengan Memotong Ujung Rambut

Memotong ujung rambut juga adalalah salah satu cara memanjangkan rambut dengan cepat munkin bertentangan bagi logika tapi pada kenyataannya rambut pria labih cepat panjang dari pada wanita ini dikarenakan rambut pria labih sering dipangkas .Dengan memotong ujung rambut yang bercabang sehingga akar rambut bisa meyuplaikan nutrisi secara merata sampai keujung rambut, karena sebenarnya rambut yang bercabang itu tidak akan bertahan lama, dan akan rontok dan monoton alias tidak akan memanjang

 cara rambut panjang

Saran :

Bila ingin lebih cepat maka disarankan mengkonsumsi air dan protein yang banyak , disarankan makanan yang mengandung protein tinggi dikarenakan jaringan yang ada pada rambut manusia tersusun oleh 97% protein .dan bila kekurangan protein bisa mengakibatkan rontok , dan mudah patah . 

Read More

Damapak Negatif Begadang Bagi Kesehatan

Bahaya Kurang Tidur

Kurang tidur atau yang diistilahkan dengan begadang memiliki ending negatif pada tubuh kita diantaranya lupa , lelah dan daya tahan tubuh jadi lemah . 

Dampak negatif lainnya adalah bisa mengakibatkan tidak konsen saat belajar atau saat kerja sehingga membuat para pelajar ketinggalan kurikulum harian yang diajarkan guru dan bagi para kariawan kantoran swasta bisa saja dipecat karena pekerjaan yang tidak tuntas dengan baik .

manfaat tidur

Mudahnya akses internet dan Maraknya jejaringan sosial ini bisa meningkatkan index anak bangsa yang begadang . sebab dengan chat dengan orang yang jauh atau kenal baru itu sangat mengasikkan . itu hal yang wajar dan sah-sah saja tapi jangan sempat ngorbanin , pelajaran dan pekerjaan . 

Bukan saja pekerjaan dan pelajran yang efek negatif kurang tidur namun juga kesehatan tubuh kita , Berikut dampak negatif begadang bagi kesehatan .

Mendatangkan Resiko Kanker
Orang yang tidur kurang dari 6 jam. dalam sebuah studi di 2010 menemukan 338 dari 1.240 wanita yang didiagnosis memiliki kanker colorectal .

1. Mengakibatkan Resiko stroke
   Di tahun 2012 disimpulkan menurut hasil penelitian bahwa orang dewasa waktu tidurnya di bawah 6 jam beresiko empat kali lebih tinggi terkena stroke.
   
2. Tulang Rusak
   Selain kanker dan struk efek kurang tidur juga mempengaruhi kondisi tulang dan beresiko terkena osteoporosis karena perubahan mineral dalam tulang
    Damapak Negatif  Kurang Tidur bagi tubuh
3. Menyebabkan esiko diabetes
   National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases menjelaskan hubungan jumlah jam tidur dengan perlawanan insulin. Orang yang kurang tidur memiliki tingkat perlawanan paling tinggi yang berarti badan tidak menggunakan insulin dengan efektif.
   Damapak Negatif Begadang Bagi Kesehatan
4. Amnesia ( lupa Ingatan )
   Lupa ingan dikarenakan saat berada di titik lelah, otak menjadi tidak fokus dan sering lupa. Semakin sedkit jam tidur, semakin sulit otak menyimpan ingatan. Bahkan ini dapat menyebabkan brain deterioration yang menjelaskan hilangnya daya ingat pada oran dewasa .

Nah itulah bahaya kurang tidur atau efek samping begadang buat kesehatan badan yang bisa kami jabarkan pada malam ini . semoga anda mempertimbangkan sering-sering begadang yang tidak ada manfaatnnya .

Read More

Cara Diet Sehat

Diet Sehat
Pada dasarnya Diet bisa diartikan dengan memanajemen makan yakni mengatur makananan . Diet bukan mengurangi porsi makan,bukan menahan lapar yang kesannyaa menyiksa badan. Diet lebih pada bagaimana kita menyeimbangkan menu makan kita dalam sehari diet tidak hanya bagi mereka yang gemuk berbadan Gemuk namun orang kurus juga disarankan mengatur asupan makanan . diet sehat
Namun pada kenyataannya orang selalu mengartiakn diet ini dengan pengururusan badan alhasil bukan kurus tapi malah mendatangkan penyakit kalau kurang asupan makanan yang bergizi bagi tubuh .

cara diet untuk sehat
Oleh karena itu penting sekali kita tahu cara diet sehat yang benar . untuk cara diet yang tepat silahkan lihat dibawah :

1. Kenali diei anda sendiri.
   kurangilah membandingkan anda dengan tubuh teman-teman Anda. karena setiap orang berbeda kebutuhan asupan makanan dengan mengenal tubuh atau diri sendiri akan lebih mudah untuk memenuhi apa yang dibutuhkannya.
   
   
2. Sarapan pagi
   Jiaka anda salah satu oarang yang malas mengurus sarapan pagi maka mulialah dari sekarang membiasakan sarapan denag porsi yang cukup karena sarapan pagi sangat baik untuk tubiuh kita .
   
   
3. Makan Teratur Cara sehat untuk diet
   Makan teratur adalah paling penting bagi tubuh kita sebab makan yang tidak teratur bisa mendatangkan penyakit perut ukuran makan teratur adalah "Makanlah sebelum lapar dan berhentilah sebelum kenyang."
    
4. Minum air putih yang cukup
   Cukupi tubuh anda dengan air putih minimal 2 liter dalam sehari .
    
5. Perbanyak konsumsi buah dan sayur.
   Orang langsing rata-rata makan lebih dari satu sajian buah dan makan lebih banyak serat dan kurang lemak dibanding orang gemuk. Itu hasil penelitian yang dipublikasikan di Journal of the American Dietetic Association tahun 2006.
    
6. Makan Malam Sebelum Jam 6
   Usahakanlah makan malam atau petang sebelum jam 6 karena menurut penelitia bahawa lambung kita membutuhkan proses 3-5 jam untuk mencerna makan dalam perut . So ,bila kita makan di atas jam 6 petang dan kemudian istirahat pada jam 9 malam, maka asupan makanan yang kita makan tadi akan disimpang di dalam jaringan lemak tubuh kita. maka perlu olahraga ekstra untuk membakar lemak tersebut.

sekian cara diet sehat yang bisa kami bagikan untuk anda semoga bermanfaat bigi kita semua. Salam Diet untik anda .tips Diet Sehat

Read More

Cara Meluruskan Rambut Kepala

Cara Alami Meluruskan rambut - Rambut hitam dan lurus bagi yang berambut panjang pasti menjadikan dambaan baik wanita yang berambut panjang atau pria yang berambut panjang .menurut sebagaian pandangan orang bahawa Rambut lurus, hitam, panjang dan sehat ternyata dapat memancarkan aura wajah cantik pada seseorang .

Namun disayangkan bagi yang tidak sabaran instan seperti  untuk meluruskan rambut seketika, kaum remaja  cenderung menggunakan alat atau obat yang justru saat masa aktif rambut lurus tersebut akan merusak keindahan rambut secara permanen .

Untuk mengatasi kerusakan rambut, sebaiknya menggunakan perawatan secara tradisional yang terkenal lebih aman dan menghasilkan rambut lebih sehat. Memang meluruskan rambut secara alami membutuhkanketekunan dan terus menerus namun hasil yang didapat dengan bahan alami akan lebih maksimal saat berhasil .

Bahan alami untuk rambut banyak dan mudah ditemukan bahkan alat dapur yang sering ditemuipun bisa dijadikan alat kecantikan rambut .munkin anda ingin tau itu ? kita bahas lebih lanjut .

Cara Meluruskan Rambut Secara ala Tradisional .

1. Creambath daun seledri

Danun Seledri selain untuk resep sop dalam makanan bisa juga digunakan untuk alat kecantikan salah satunya meluruskan rambut.
 Caranya :

caramerawat rambut panjang

cara meluruskan rambut panjang keriting

• Ambil secukupnya daun seledri lalu Tumbuklah sampai halus usahakan yang masih segar, ketika menumbuknya anda cukup menambahkan sedikit air bersih agar nanti ada airnya .

• Setelah seledrinya  halus peraslah hasil tumbukan tadi lalu simpanlah air perasan kedalam botol kemudian diamkan hingga semalam .

rambut kepala

cara alami meluruskan rambut

• Lalu lihat pagi harinya dan inilah yang dijadikan creambath lakukanlah pijatan pada kulit kepala oleskan pada rambut dan kulit kepala hingga merata diamkan beberapa menit dan bila ingin menyudahi crembath daun seledri ini sebaiknya bilas dengan shampo dan conditioner.

cara merawat rambut kepala

cara cepat meluruskan rambut kepala

2. Air Kelapa dan perasan Jeruk Nipis
Air kelapa dan jeruk nipis dikenal sejak dulu untuk meluruskan rambut , bahkan di pedesaan ini menjadi andalan nenek untuk merawat rambut .

Caranya  :

• Campurkan segelas air kelapa dan 2 sendok air jeruk nipis. Lalu, masukkan ramuan ke dalam lemari es dan diamkan selama beberapa saat. Oleskan ramuan di seluruh rambut (sampai akar) dan pijat. Sudah? Sisir rambut dengan lembut dan bungkus. Diamkan sebentar dan bilas dengan air bersih. gunakan secara rutin tiap hari untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

tips meluruskan rambut kepala

cara ampuh meluruskan rambut kepala

3. Perasan jus lemon dan santan
Caranya :

• Campurkan segelas santan kelapa dengan setengah gelas jus lemon aduk hingga rata kemudian diamkan campuran kedua bahan tersebut dengan mendinginkannya di lemari es tunggu hingga agak mengental seperti krim. Setelah campuran santan dan jus lemon tadi mengental anda cukup membalurkannya dirambut anda hingga merata.

• Pijit-pijit kepala anda saat prosesnya dan anda juga dapat menutup kepala anda dengan menggunakan shower cap. Setelah rambut tertutup diamkan hingga kering, tunggu hingga sekitar satu jam kemudian bilaslah rambut pakai air bersih . 

N/B : Sisirlah rambut anda setiap pagi , malam , dan mandi atau setiap saatlah agar terbiasa lurus .

Sekian cara meluruskan rambut secara alamiah dan cepat hasilnya dirasakanoleh sobat sekalian .Cara Ampuh Meluruskan rambut

Read More

Model Baju Batik Terbaru Untuk Pria Wanita 2014

Model Baju Batik Moderen Untuk Pria Wanita-Memakai batik adalah kesenangan dan kebanggaan bagi anak bangsa indonsis karena batik memiliki desain yang penuh makna sejarah nasionalisme . Baju batik sangat pas dipakai kemana-mana baik untuk undangan mengajar pertemuan resmi bisa dipakai ini merupakan keunggulan baju natik busana modern 2013

Memilih baju batik tidak sembarangan harus sesuai dengan kulit anda dan usia ada yang kesannya tua dan ada kesannya terlihat remaja pandai-pandailah memilih yang sesuai dengan kulit anda .

kemeja batik

Memakai baju batik yang tren model terbaru membuat wanita makin terlihat cantik dan tampan  . oleh karena itu disini dicantumkan model-model baju batik wanita yang baru silahkan lihat foto-fotonya dibawah ini :

Model-model  Baju Batik moderen Terbaru 2014:
Sebelah kiri untuk peria dan sebelah kanan adalah model baju batik untuk wanita .

Sumber  : batikassidiq.com

Model Baju Batik Terbaru Untuk Pria 2013

Model Baju Batik Terbaru Untuk Wanita 2013

Read More